女人這個地方越大，反而越長壽，低頭看三秒立知！

我們都知道，長壽不僅要有長壽基因之外，最重要的就是長壽特徵和飲食習慣。可以說是三者不可缺一。有人可能對長壽這個詞並不敏感，但是到了一定的年齡時候，你就知道長壽和養生的重要性在哪裡了。

在世上，人各有命，有時候你自己不注意自己的生活習慣和飲食習慣，也會影響你自己的健康與壽命問題。那麼身體具有哪些長壽特徵才越長壽呢

【1.2.1】眉毛長長壽

如果一個人的眉毛長且密，這個人體內的血氣一定是旺盛的，體質也強壯，所以說眉毛長密也屬於長壽的一種特徵。

【1.2.2】鼻大長壽

因為鼻子長的人，鼻道比較長，所以，如果髒的空氣進入人體鼻子之中，而鼻道像是一個有效的過濾機制，可以把更多的灰塵細菌過濾掉。

【1.2.3】耳大長壽

一般而言，長壽者一般耳朵輪廓較分明，耳門闊大，垂珠貼肉，色澤鮮艷紅潤，耳肉紅而堅厚，耳形聳高而長。腎與耳朵密不可分，所以說一個人的腎功能好的話，腎能力也一直接影響著壽命。

【1.2.4】臀部大長壽（越大越長壽）

臀部不僅是女性展現自己魅力的重要部位，還和壽命有一定關係。研究證明，臀部脂肪可以降低壞膽固醇水平，提高好膽固醇水平，有助於防止血管硬化，甚至可以降低糖尿病危險，使人更長壽！

但是，一定要認清一點，並非所有的「臀部大」都是會健康長壽哦！

因為女人臀部大也是分類：

一類是「天生臀部大」，這樣的人是屬於長壽特徵的；

而另一類是「後天臀部大」，後天的可能是隱患，那就是體內堆積濕氣，久而久之就成為了贅肉，人造成為「臀部大」。

尤其是，愛吃涼、喝大酒、穿的少的女人，更容易招致濕氣入體，需要格外注意！

【生活中如何祛濕】

一、薏米

祛濕效果中就莫過於薏米祛濕了，薏米為什麼能夠祛濕呢？因為薏米是入脾的，可以健脾除濕。薏米則味甘淡，滲利則疏通水道一樣把水排走。

市上最多的薏米是河北安國薏米，雲南的曲靖薏米，貴州的興仁薏米、安徽毫州薏米以及福建的金沙薏米。其中金沙薏米顆粒最小，中醫角度來說，薏米顆粒越小，藥用價值越高。

金沙薏米產於福建省仙游縣龍華鎮金沙村，是仙游縣著名的土特產，早在宋代就大面積栽培，已有上千年歷史，在明代更是貴為朝廷貢品。因金沙村得名，別名玉蘆、玉珠珠，脫殼後稱薏米。

李時珍《本草綱目》中所記載的薏米正是採集於金沙村的金沙薏米。是目前國家唯一確認的糧葯兼用的薏米。也是目前唯一有國家地理保護標識的薏米。

薏米紅豆粥

材料：薏米10克、紅豆20克、芡實5克、枸杞2克

做法：將薏米、紅豆等洗凈浸泡1小時，放入煲中加水煮爛熟開。

南瓜薏米羹

做法：準備好薏米、南瓜、牛奶、白糖，薏米浸泡、南瓜洗凈切塊待用，電飯煲中加水放進浸泡好的薏米，煮半小時後倒進去南瓜，南瓜快熟的時候倒進去牛奶、和白糖即可。

二、拔火罐

拔罐是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附於體表，造成局部瘀血，以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。

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