身上出現這類癥狀，必定是癌細胞在擴散，再不去醫院就來不及了！

每個人都有患癌症的幾率，由於飲食、生活習慣等，有些人由於對平時的身體健康不注意，身上有了癌細胞還不知道，直到晚期了已經追悔莫及了。所以，及早發現癌症癥狀是提高癌症患者生存幾率的關鍵。

下面這些身體變化，如果你注意的話，就趕緊去醫院治療，阻止癌細胞擴散。

一是指甲變化。指甲下出現褐色或黑色條紋或斑點，應當心皮膚癌。指端突然變大，指甲彎曲，則可能是肺癌癥狀。指甲明顯變白有時是肝癌徵兆。

二是動不動拉肚子。有研究顯示，約有一半左右的原發性肝癌患者在確診前會出現腹瀉的癥狀，每天2~20次不等，腹瀉同時會伴有上腹部痛，這是由於腫瘤的代謝分泌引起胃腸消化吸收和分泌功能紊亂。因此，腹瀉也是肝癌的癥狀之一，但並無特異性。

三是頻繁發燒。體內感染會導致發燒，不明原因的持續發燒則可能是淋巴癌等癌性病症的徵兆。白血病還可能導致反覆感染、疲勞、疼痛及其他流感樣癥狀。所以，生活中如果你發燒次數較多，就應該去醫院做一次徹底的檢查。

四是久咳不愈。如果你總是咳嗽，但卻查不出什麼毛病，那就要小心了。由於腫瘤多在大支氣管上生長，刺激性強，故易產生咳嗽。但咳嗽程度有所不同，約有50%的病人有刺激性嗆咳，無痰或少許白色泡沫痰。在繼發感染後，痰的質量也隨之改變。原有的慢性咳嗽者如發現咳嗽性質與平時不同，應引起警惕。 咳嗽多半是肺癌的前兆。

五是體虛乏力。上班的人都會感到乏力，這種只是平時普通的勞累，但是一旦你的身體總是處於體虛乏力狀態，那你就要小心了， 因為多種癌症都可能導致這種癥狀。如果睡眠休息充足，仍感覺虛弱和疲勞，就應及時去醫院檢查清楚到底是什麼原因。

預防癌症的五大「萬能」養生法

1、保持健康開朗的心態

客觀的致病因素固然重要，但是我們更應該關注我們的心態，開懷一笑，快樂每一天。讓自己保持好心情，不是沒有緣由的。人的情緒一旦低落，身體的免疫力就會下降，讓病毒有機可乘。

2、 多吃新鮮蔬果

每天新鮮蔬菜和水果必不可少，水果有降低膽固醇、預防便秘、抗氧化、促進心臟健康等諸多好處，可以有效地幫助預防癌症。每一種水果的量少一點，種類多一點。

3、遠離放射物

在有毒有害環境下作業時，應做好防護措施，減小職業危害；避免室內煙塵和裝修污染，並注意廚房的良好排風；此外，應遠離放射物。

4、多運動

從自身做起，增加身體抗擊肺癌攻擊的能力，比如多鍛煉，每天早上爭取十五到二十分鐘的擴胸和肺功能的鍛煉，這樣可以很好的排污清濁，預防肺癌的發生。

5、定期體檢

預防肺癌，重視體檢，咳嗽是肺癌患者最早和最常見的癥狀。由於起病時常類似感冒或支氣管炎，故易被忽視。因此，凡以往無慢性呼吸道疾患的人，尤其是40歲以上者，經過積極治療，咳嗽持續三周以上不止，應警惕肺癌可能，須作進一步檢查

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