蕁麻疹擦藥治標不治本！五種發物不要吃，先從戒掉它們開始！

生活當中，相信肯定有朋友患過蕁麻疹，可是有的卻經常反覆。其實有的時候你給蕁麻疹進行藥物處理，只不過是治標不治本，最重要的還是從自己的體質、身體出發。切記下面這些發物食物一定不要吃。

案例

張小姐突然皮膚癢得受不了，尤其洗完澡、晚上睡覺以及剛起床時癢得更嚴重。剛開始以為塵蟎引起，但經過徹底打掃、清洗，癥狀仍未改善，只好看皮膚科，醫生診斷是蕁麻疹。

張小姐說明西醫診治經過，開始吃藥、擦藥，卻出現副作用，容易頭昏、寫字幾乎沒什麼力氣，因為副作用很難受，加上疹子消了停葯又發作，而且連四肢都癢起來。

看了第二家皮膚科，醫生說是蕁麻疹和濕疹，只要吃抗組織胺、擦類固醇藥膏就會改善。到晚上睡覺反而癢得更嚴重，幾乎整夜難入眠，而且這回連脖子、耳朵都癢，最後改看中醫才徹底得到改善。

飲食要忌口，發物碰不得！

有些病人本來治療的狀況都很穩定，可是不小心吃了中醫所謂的發物，結果就更癢了，這是因為食物導致，只要馬上忌口，癢的狀況便會減緩，這就是為什麼一直特彆強調，一定要避免吃到發物的原因，所有治療皮膚疾病的患者務必要注意這點。

許多病人都從來沒有醫師諮詢日常他需要注意吃什麼東西，更有許多人不清楚原來還有所謂的發物，許多事物都是一體兩面，發物對皮膚疾患不是好的食物，但是對於需要哺乳的媽媽們，往往最具發奶的效果；像是蝦子、花生、香菜、香菇、豬腳、榴槤等，最好依自己的身體狀況選擇適合的，才是對自己最好的食物。

何謂發物？

中醫上指的發物包括：

＊肉類：

鴨肉、鵝肉、豬頭皮（其實還有牛羊雞肉，如果暫時吃清淡的素食也是挺好的，但一定要是煮熟的蔬菜）。

＊海鮮：

蝦、蟹、蝦米、鰻魚、土虱等。

＊蔬菜：

芋頭、竹筍、茄子、花生、香菇。

＊辛辣刺激的調味料（胡椒也是，麻辣鍋就更別說了）。

＊水果：

芒果、奇異果、榴槤。

＊零食：

巧克力、餅乾等。

大家可別小看飲食的力量，病人們常常會問我：「究竟要多吃些什麼？」其實，最重要是注意別吃到不該吃的東西，才是最重要的！

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