小孩子早上奶粉應該什麼時候喝?
育兒
10-07
我的回答是建議先給寶寶喝奶粉,如果寶寶餓的話再給補充輔食。一方面因為嬰幼兒的腸胃,消化功能還未發育完全,另一方面奶粉中含有某些其它食物不含有的營養成分,因此建議至少讓孩子喝奶粉到3周歲左右,當然了如果家裡條件尚可也可根據寶寶的需要喝得更久一些。
早上喝奶粉的時候一般6、7點鐘,也要看不同寶寶睡眠的情況來定寶寶吃奶的規律。
下面附上每個階段寶寶需要的奶量如下:
1-2月,奶量600-800毫升
3-6月,奶量1000毫升
6-9月,奶量800-1000毫升,每天1-2次輔食,半固體食物如米糊、米粉等
9-12月,奶量最少500毫升,每天2-3次輔食,可咀嚼的軟固體食物如爛米飯、爛麵條等
1-2歲,奶量最少500毫升,每天2-3次主食,1-2次零食,主食跟成人一樣,但質地應該從軟爛慢慢過渡為正常軟硬度,注意蔬菜肉類搭配,零食應以奶和水果為主
2-3歲,奶量最少500毫升,每天3次主食,1-2次零食,主食跟成人一樣,但應以清淡為主,零食以奶、水果為主