如何建造你的「記憶宮殿」

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既然我們要探討一個完全瘋狂的技能，讓我們首先先把我們的大腦調整到正確的狀態。如果我提出下面的問題你會想說些什麼呢：每當巴甫洛夫搖鈴鐺的時候，他都會想去喂狗嗎？(巴甫洛夫實驗)

現在保持這種狀態，我們即將學習一個瘋狂且能立即見效的技能。

記憶宮殿——無須記憶的「回憶的力量」

這個瘋狂的技能就叫做軌跡記憶法，抑或稱作記憶宮殿法。這是一種通過視覺化和空間記憶來強化記憶的方法。它能將你熟悉的信息紮根在你的腦海里所以你能很快地回想起這些信息資料。這個方法由古希臘人及羅馬人所創，並被現在世界各地的記憶冠軍廣泛運用著。

這是一個在全球的學校都應該去教學的一個技能。它的關鍵是要學會忘記通過重複記憶將信息和事實強行塞進腦海里的方法。取而代之的是，嘗試著去用有趣的方法將這些概念串聯在一起，這樣你便能容易地回憶起那些信息。本質上，這是一段在你大腦里的旅行。

創造屬於你的記憶宮殿

讓我們看看這個技能是如何運作的：
1．選擇一個你熟悉的地點(比如你現在的住址)。
2．在你的腦海中不斷排演這段旅程。嘗試著回想你對每個房間的特殊情感。
3．在每個房間放置一條信息，並固定在角落或特定的物體上，比如床。
4．畫出你的記憶宮殿。
5．開始你的旅程，參觀你的宮殿。讓那些信息變得生動有趣，使它們不斷在你腦海里浮現出來。關鍵是讓信息深刻化。

如何記憶Pi(圓周率)

圓周率是一個數學中的常數。它是圓周和圓的直徑之間的比值。通常來講，人們會將它約等於3.14或者3.14159。Pi已經被算到了十億位，就是2,000,000,000,000,000！我們並不期待誰能夠計算出它，但是讓我們看看這個能夠記憶Pi之後的10個小數位的簡單方法吧。

想要獲得這個方法我們只需要將每句話里的單詞計數為具體的數字就可以了。Pi後的10個小數位：(單詞的長度化為數字)

May I have a large container of coffee ready for today?

May(3) I(1) have(4) a(1) large(5) container(9) of(2) coffee(6) ready(5) for(3) today(5)

以上，我們就能夠得出Pi後的10個小數位＝3.1415926535。

一旦你開始練習，你就會驚訝於這個技能是多麼的強大。他們既有趣、又易於學習和使用，還可以立即產生效果。很難相信這些瘋狂的技能有多強大。所以，變得古怪吧，玩的開心，建造屬於你的超級宮殿吧。

本文譯自 lifehack，由譯者 凱文妹妹 基於創作共用協議(BY-NC)發布。

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