腳上有一個穴位,能幫你打開「任督二脈」,是真的嗎?我來為你破譯吧!
新來的朋友,點擊
上方
藍字
即
可快速「添加」本公眾號
我們在很多武俠作品裡經常看到「打通任督二脈」的字眼,好像打通了任督二脈對人體是非常有好處的。連歌手周杰倫都唱到:「我打開任督二脈,東亞病夫的招牌,已被我一腳踢開。」最近,論壇上說,腳上有一個穴位,能幫人打開任督二脈,它就是足臨泣穴,那麼,足臨泣穴到底有多大的功效呢? 是否真的能幫人打通任督二脈呢?我來為你破譯吧.
編輯QQ714742875
學過中醫的人都知道,在中藥方劑裡面有一個很有名的方劑,名叫柴胡湯,
這個方子可以解表散熱、疏肝和胃,有治療胸脅苦滿、食欲不振、心煩喜嘔、口苦咽干目眩之功,即正對上述之症。其實我們的身體中也有一味類似於小柴胡湯功效的大葯,這就是腳上的
臨泣穴
。
學過中醫的人還都知道,人體有8個
八脈交會穴,而
臨泣穴就是其中之一,為了說明問題,這裡普及一下什麼是
八脈交會穴?
八脈交會穴是人體
奇經八脈與十二正經脈氣相通的八個腧穴,稱為八脈交會穴。那麼什麼是
奇經八脈呢?
奇經八脈是
任脈
、
督脈
、
沖脈
、
帶脈
、
陰蹺脈
、
陽蹺脈
、
陰維脈
、
陽維脈
的總稱。它們與
十二正經
不同,既不直屬臟腑,又無表裡配合關係,其循行別道奇行,故稱奇經。
其功能有二:
1、溝通
十二經脈
之間的聯繫;
2、對十二經氣血有蓄積滲灌等調節作用。中醫認為
奇經八脈就是人體的生命線,而這八脈上的要穴就像是「核反應堆」,只要你每天去按摩八脈上的要穴,以穴通經,以經通脈,就會感覺到日光照耀著整個身體,人體彷彿有了一股清陽之氣,這才是我們真正少生病、不生病的萬應靈丹。而臨泣穴就是
奇經八脈上
的很重要的主穴之一。
南少林火功推拿研究所提示:
足臨泣穴往往被歷朝歷代的醫家所忽略,而道家非常重視這個穴位。該穴名意指膽經的水濕風氣從上向下在此化雨冷降。氣血的運行變化如淚滴從上滴落一般,故而得名臨泣。
足臨泣穴在哪裡?
編輯QQ714742875
它穴位於足背外側,當足四趾本節(第四趾關節)的後方,小趾伸肌腱的外側凹陷處。它不但是膽經上的要穴,還
連通帶脈
。帶脈是沿人體肚臍一圈,像是人體正中系了一條玉帶,能約束縱行之脈,增強經脈之間氣血運行的聯繫,也是關乎人體健康非常重要的一條保健經脈。所以,足臨泣穴是
一個調一穴而梳理兩經脈的妙穴
。
雖然足臨泣穴並不能真正打通我們的任督二脈,但它給我們身體帶來的好處是不能被忽略的。下面介紹足臨泣穴的妙用:
1.緩解足痛
。女性時常訴苦,長時間穿高跟鞋倦累異常,其實治療穿高跟鞋倦累感,只要指壓「臨泣」就有效。具體方法是,首先找准穴位,一邊吐氣一邊強壓6秒鐘,重複20次即可。
2.診斷膽囊病變
。臨泣穴不僅有治病的效果,還有診斷的功能。平時點按足臨泣穴,如果感覺疼痛,就要注意一下膽囊是否有息肉或者炎症。
編輯QQ714742875
3.瀉肝膽之氣
。最常見的是清晨起床後口苦咽干,這是典型的少陽病,體內有熱,可以在臨睡前點按此穴,瀉肝膽之氣以降逆。
4.定喘
。如果有氣喘的人,這個穴位還有定喘的功效。在臨床上使用小柴胡顆粒配合點按足臨泣穴,往往起到事半功倍的醫療效果。
5.治療月經.
配合脾經的三陰交穴位以及任脈上的中極穴,可以治療月經不利不調的癥狀
編輯QQ714742875
近幾年流行足療,說明足底按摩確實對人體保健效果不錯。對於沒時間做足療的朋友,建議不妨睡前點揉一會兒臨泣穴,很快就通體舒泰,一身的疲勞就緩解 了。身體有濕的朋友,還能通過點揉此穴起到
祛風除濕
的效果。此外,因為足臨泣主升發人體少陽之氣,解散肝膽鬱結之氣,所以經常點按此穴做足療,還能起到
舒 緩壓力、調節心緒的作用。
第一個是「 新經絡」 |
該
公眾號能夠讓你迅速掌握「簡單實用、一看就會、一用就靈」的各種中醫養生理療小絕招,
第二個是「潛意識點穴 」 本 公眾號主要幫你破譯「 潛意識」種種神奇奧秘,任何人只要識破「 潛意識」的奧妙,就能讓自己的人生變得的一帆風順......
|
第三個是「船來了 」 |
掛一個專家號只能看一個病人,而一篇好的醫療或養生文章能惠及成千上萬的人,「船來了」所做的就是後者.
|
有2種方法:
1、長按下面的二維碼圖片,其次點按「
識別圖中二維碼」,最後點擊「關注」即可添加。
(「
新經絡」
二維碼圖片)
「潛意識點穴
」
二維碼圖片
「船來了
」
二維碼圖片
2、打開手機微信上的二維碼掃描,對準以上這張圖片,掃一掃,就可關注.
想掌握更多的中醫養生保健知識,請關注我的
QQ714742875
,空間已經發表1萬多篇各種中醫養生知識
※後天就是「寒露」,煮一碗這樣粥,秋冬都少犯病!
※原衛生部副部長:腰間盤突出、脂肪肝,我吃了兩年葯沒用,做了一件事好了
※頸椎不好,對著桌子,做一個動作就解決了,太神奇了!
TAG:新經絡 |