100個讓寶寶更聰明的遊戲，省下早教班的錢了！

玩，是童年最重要的學習。

從出生第一天起，寶寶就渴望理解這個世界。

玩就是他們的學習方式。

通過玩，慢慢掌握眼睛、耳朵、鼻子、手和嘴這些工具。

通過玩，慢慢和這個世界交互。

陪玩，是父母最重要的工作。

玩耍，是你幫助孩子成長的最好的方式。

這本身是一個愉快的事情。你甚至不用買玩具，就能讓孩子很開心，因為你就是孩子最喜歡的玩具。

專心陪同他們玩耍，能讓孩子覺得自己非常重要。

陪伴孩子玩耍吧。

既給了孩子一個快樂的童年，也給了自己第二個快樂的童年。

0-3m

和寶寶這樣玩

可能很多人覺得，0~3個月的寶寶，不是出了吃就是睡，還要什麼遊戲啊？

實際上，0~3個月寶寶也在玩耍中增強自己的本領。你可以和寶寶玩一些簡單的遊戲，幫助寶寶提高觸覺、視覺（寶寶現在還是非常近視的）、嗅覺和聽覺等。

遊戲中，寶寶可能會有幾秒鐘的「反應弧」，或者根本不會理睬你。別放棄，多一些耐心，慢慢寶寶就會跟上遊戲的節奏。

運動類

遊戲和活動

讓寶寶俯卧，一次玩幾分鐘，每天幾次

大人躺下，把寶寶放到你的胸前，你們可以面對面的交流

大人唱歌或者放音樂時，牽著寶寶拍掌打拍子

抱著寶寶輕輕地搖擺

改變寶寶睡覺的方向，鼓勵寶寶扭頭，增強脖子的力量

感官類

遊戲和活動

在嬰兒床上掛一個五顏六色的床鈴，刺激寶寶的視覺

輕輕地觸摸和痒痒寶寶，讓她咯咯笑

換不同的位置與寶寶玩耍

儘可能的與寶寶肌膚相親

笑著觸摸寶寶的手、腳、額頭，看她如何反應

唱兒歌，幫寶寶提高聽力技巧

更換尿布時，順便觸摸寶寶身體不同的部位，嘴裡發出「嗶嗶——」的聲音。寶寶會注意到你的手，期待被你摸。

在牆上掛一面鏡子 帶寶寶照鏡子的時候說寶貝的名字。 隨著時間的推移，寶寶會明白鏡子里的寶寶是誰。

給寶寶看家庭成員的照片，或者一起翻閱雜誌，指出其中笑臉，讓寶寶慢慢明白「微笑」。

語言類

遊戲和活動

和寶寶交談時，用高音或者唱歌的方式說話，以保持寶寶對語言的注意力

當你在給寶寶穿衣服、餵奶、洗澡時，描述你正在進行的行為，說說即將去哪裡、即將做什麼

盡量多的和寶寶面對面交流

給寶寶唱歌時，上下晃動搖鈴

顯示家人和朋友的照片，並指出笑臉

拿寶寶的玩具娃娃或毛絨動物示例，指出不同的身體部位

嗅覺類

遊戲和活動

收集各種有香味的東西（比如花、香料、餅乾），逐一拿給寶寶聞通過嬰兒的鼻子，看她最喜歡哪種味道

……

等到滿3個月的時候，寶寶可能會伸出手來抓東西，並注意到不同的聲音和氣味了。

4-6m

和寶寶這樣玩

這個時期的寶寶，開始學會翻身和坐立，會用更多的時間來抓東西、握東西、吃東西。

玩遊戲可以訓練寶寶的身體變得更加靈活。寶寶通常喜歡爬或撓癢的遊戲，在遊戲中，她的反應也更加敏捷，通常會發出聲音或者望著你。

運動類

遊戲和活動

讓寶寶俯卧，每次趴一會兒，一天累計達到一個小時

將寶寶趴放在毯子上，在屋裡緩慢的拉動毯子

允許寶寶用嘴巴和舌頭探索玩具（確保玩具足夠大，以免寶寶吞下）

鼓勵寶寶練習翻身，可以在兩側放置玩具來引導

感官類

遊戲和活動

鼓勵寶寶觸摸不同紋理的面料，如羊毛、燈芯絨和天鵝絨

將寶寶上下抬起，訓練她的運動感和平衡感

找來不同紋理和顏色的球，訓練波阿寶玩球，比如滾動、放下、彈跳等。

語言類

遊戲和活動

和寶寶躲貓貓

和寶寶交談時，表情豐富一點、誇張一點

與寶寶一起閱讀時，不必讀書上的文字，而可以用簡單的語言描述圖片

鼓勵寶寶和你交流。當寶寶對你嘀嘀咕咕時，及時回應她。

給寶寶唱童謠和童歌

鼓勵寶寶玩發出聲音的玩具

嗅覺類

遊戲和活動

收集各種有香味的東西（比如花、香料、餅乾），逐一拿給寶寶聞通過嬰兒的鼻子，看她最喜歡哪種味道

……

等到滿6個月，寶寶會翻身、會坐，會用單手探取物品，學會像爪子一樣抓取東西（但還不會用兩個指頭捏）。

7-9m

和寶寶這樣玩

這個時期，寶寶已經很擅長坐立了，並很快就會爬行。看到寶寶實現這些突破性的進步，用鼓掌和歡呼來鼓勵她：「你，坐起來！驚人的寶貝！"

寶寶越來越喜歡把東西從一隻手傳遞到另一隻手，並像爪子一樣抓取東西。也開始明白，當一個物體移開視線時，它並沒有從地球上消失。發現這個規律後，躲貓貓會成為寶寶最喜歡的遊戲。

運動類

遊戲和活動

把玩具或書放在空的紙箱中， 用彩色的紙包起來。當寶寶打開紙箱時，拍掌鼓勵她，告訴她紙箱面是什麼。

在寶寶前面放上玩具，鼓勵寶寶過來拿

在寶寶面前上下玩撥浪鼓，訓練寶寶俯卧抬頭

讓寶寶坐著時玩遊戲，比如看書或玩球

讓寶寶坐在鞦韆上（確保坐穩），輕輕推動寶寶

讓寶寶每手拿著一隻玩具，再給寶寶第三個玩具; 看著寶寶如何同時抓住新玩具

在寶寶洗澡時，在空筒的蓋子上打個孔，讓水從裡面漏出來，讓寶寶洗澡更有樂趣

把寶寶放進一個空的塑料桶裡面

用不同的東西對著寶寶發出各種聲音，如擠壓玩具或報紙

感官類

遊戲和活動

給寶寶表演手影

撓痒痒，輕輕地觸摸寶寶的腳和肚子，讓她咯咯笑

與寶寶一起玩玩偶，來展示動作

和寶寶一起玩，或者一起閱讀時，模擬動物的聲音，並出示動物的圖片，將動物所產生的聲音與圖像關聯起來

用背包帶寶寶出行

在不同的位置與寶寶玩耍

帶寶寶散步或者慢跑

在寶寶精力旺盛時，輕輕的搖擺寶寶

允許寶寶探索身邊環境，確保寶寶的安全

在寶寶吃飯、睡覺、穿衣服或在戶外玩耍時，讓寶寶接觸新的質感的物體，比如洗澡時使用不同的海綿、肥皂和乳液

儘可能的與寶寶肌膚相親

鼓勵寶寶玩顏色各異、大小不同的玩具

讓寶寶抓住並探索可觸及的物（玩具不宜太小）

語言類

遊戲和活動

畫一張寶貝的臉，指出不同的部分

帶著寶寶玩手機玩具，你先打電話，然後把它交給寶寶去做同樣的事情

帶著寶寶閱讀繪本

與寶寶交流時，除了表情豐富誇張以外，開始增加肢體動作和手勢

在給寶寶穿衣、餵奶和洗澡時，描述你正在進行的動作

回應寶寶的聲音，多進行雙向溝通

全天都可以播放背景音樂：在玩耍時播放活潑的音樂，在小睡和就寢時播放安靜的旋律音樂

一起閱讀圖書，幫助寶寶關聯辭彙和圖像

儘可能多的和寶寶面對面交流

帶寶寶出行時指著說出物體的名稱，並保持與寶寶交談

10-12m

這樣玩

這個時期，寶寶就要姍姍學步了。

玩耍的遊戲，主要是幫助寶寶練習大動作，比如站立、拉起和攀登等。同時精密動作也在發展。

運動類

遊戲和活動

鼓勵寶寶推疊玩具，如積木、七巧板等。當寶寶撿起物件時，給寶寶描述這個物件

躺在地板上，讓寶寶爬到你身上

與寶寶一起練習新手勢 ，比如拍手、張開手掌

用玩具鼓勵寶寶爬行

在地板上滾軟球，鼓勵寶寶爬行

讓寶寶推著玩具練習行走

閱讀繪本時讓寶寶趴著看

堆疊積木或七巧板

讓寶寶玩大型物體，如隧道，枕頭或坐墊等

如果寶寶已經能夠走路了，可以嘗試車類玩具

提供推動玩具，讓寶寶在一些支持下練習走路

鼓勵寶寶跳舞、隨著音樂搖擺

帶著寶寶緩慢的搖擺

感官類

遊戲和活動

和寶寶玩躲貓貓

帶寶寶照鏡子，指出寶寶身體的每個部分

鼓勵寶寶在家裡跨過、鑽過、穿過不同的傢具

在食物、玩具、衣服等方面，給寶寶引入不同質感的物品。

儘可能的與寶寶肌膚相親

語言類

遊戲和活動

當客人離開時，訓練寶寶揮舞再見

每天和寶寶一起讀五顏六色的繪本，讓寶寶翻頁

鼓勵寶寶在遇見新朋友的時候打招呼

你說身體部位的名字，讓寶寶指出來

向寶寶提問，鼓勵寶寶回應。用手機錄下對話，播放給寶寶聽到

讓寶寶指出她感興趣的東西

描述不同物品的質感、形狀和大小，幫助寶寶將單詞與觸覺體驗關聯起來

在給寶寶穿衣、餵奶和洗澡時，描述你正在進行的動作

回應寶寶的聲音，多進行雙向溝通

……

這些遊戲能幫助寶寶更快掌握大動作和小動作，促進語言和感官的發育，變得越來越聰明。

快和寶寶玩起來吧~

參考文獻：

https://pathways.org/growth-development/baby/games/

https://www.babycenter.com/0_20-fun-silly-development-boosting-games-to-play-with-your-ba_1479310.bc?page=4#articlesection3

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