中醫支招：咳嗽時候喝1碗湯，咽喉都不敢發炎
秋天一到，在人多的地方就會出現驚起「咳」聲一片的景象。因為天氣的轉變，秋天空氣變得乾燥，感冒誘發「秋咳」特別多見，這種咳嗽的特點就是乾咳為主，咽干、咽癢、少痰、氣喘。而天氣乾燥、氣壓低，也容易引發和加重上呼吸道感染、咽喉炎、支氣管炎等。
很多人以為鼻炎、咽炎、感冒咳嗽、支氣管炎這些司空見慣的呼吸系統毛病，無論是主觀還是從眾心理都認為這只是小毛病，吃點葯就過去了，深究未免小題大做，沒有人去想為什麼會得呼吸系統疾病？這意味著什麼？是什麼引起了發炎？為什麼點滴吃藥好了後，還會反覆發作？若埋怨天氣不好，為何別人相安無事？
鼻炎、感冒咳嗽、支氣管炎等呼吸系統症集中和反覆發作，醫院呼吸科人滿為患。一切以快為原則的當下，患者要求快速脫離病痛的折磨。為應付眾多病患，醫務人員一要迎合病患需要，二要在短時間處理所有患者，點滴、抗生素救急已經是雙方默認的方法，這也迫使中國成為濫用抗生素最高的國家。
在對付咳嗽、咽炎的問題上，中醫有一天屬於自己的理論：中醫治咳嗽不僅是消炎，更側重養肺潤燥，咳嗽、喉嚨干癢、咽炎等在中醫上都屬於「肺燥症」的常見癥狀。人體里的肺最怕乾燥，喜歡滋潤，所以中醫上是主張消炎潤肺，已達到緩解咳嗽，治療呼吸道感染的目的。
中醫方法一：消炎殺菌、潤喉潤肺——橘紅潤嗓茶
【橘紅潤嗓茶】橘紅、梔子、胖大海、甘草、羅漢果各2克，搗碎後煮水1小時即可飲用湯水，每天3次。也可直接購買經過粉碎處理的橘紅潤嗓茶包開水沖泡喝。
橘紅可以理氣寬中，燥濕化痰；梔子清熱利濕，涼血解毒；羅漢果和胖大海清熱潤肺，利咽開音，滑腸通便；清熱解毒，袪痰止咳，緩急止痛。5種葯食同源的食材不僅可以殺菌消炎，還能入肺經，潤嗓潤肺，緩解咳嗽以及呼吸道上的炎症。
中醫方法二：按摩少商穴
少商穴位於手拇指末節橈側，距指甲角0.1寸就是少商穴的所在位置，少商穴具有治療扁桃
