很多大病這樣治那樣治,我們卻忽視了最重要的一點
正因為生活有意義,很多人才會更想要活著,即使抗癌路程漫漫,正是因為有這些堅持的意義和動力,很多人才能夠自信樂觀的去面對長路漫漫的治療。
猶太人弗蘭克曾經創立了意義治療法,他曾失去一切,與親人失散,被關進集中營,隨時有可能進毒氣室死去,每天飽受飢餓,卻仍然去找尋活著的意義。患癌病人同樣需要去找尋活著的意義。
有個癌症病人在腿部有骨轉移的情況下每天只能躺著,行動不便需要專人照顧。然而在這種情況下,他設計在天花板上弄了個掛鉤,將自己的身體綁住,使用掛鉤把自己移動到輪椅上,這樣藉助輪椅去四處逛逛。他讓自己的每一天都活出意義來。
親情也是很多癌症病人賴以生存下去的動力,有時候重疾之時也體驗人心。無怨無悔的照顧,細微的關心,都讓很多病人對生活充滿了希望。
還有一位肺鱗癌四期患者,術後在ICU病房趟了五天,在死亡邊緣走了一圈,在家調養時,每天的生活方式是聽聽音樂,去公園遛狗,出去推拿按摩,盪鞦韆呼吸新鮮空氣,看電視玩手機,娛樂等等。她讓自己的生活愉悅起來,樂觀的面對每一天。
其實生活中可以不乏有意義的事,關鍵是如何去尋找。有時候哪怕只是種種花,也會因為植物的生長令到生活有了樂趣。有時候只是在自己力所能及的範圍內,去回答相似情況下的病友問題,幫助指導別人的同時,也會讓自己身心愉悅。
總而言之,去尋找生活的意義在乎三個方面。
一是去珍惜身邊的人跟自己之間的關係,很多時候親人朋友的關心會讓人覺得活著是很有意義的一件事,去珍惜維繫這份生活的紐帶。
二是了解自己,了解自己真正喜歡做什麼,想要過什麼樣的生活,怎樣才是真正的開心。這個時候很多人的想法跟發現疾病之前已經有了很大的變化。
三是明白自己想要的生活之後,去付諸行動。
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