營養健康的祛痘方法，那麼，祛痘的水果有哪些？

眾所周知，在女性的眼中擁有一張白皙的臉蛋是最重要的，一個追求完美的女性是決不允許自己白皙的臉蛋上有一顆討厭的青春痘。即使有也會想方設法的祛痘。在這裡我們有一些營養健康的祛痘方法，那麼，祛痘的水果有哪些?

如果你用了很多方法,祛痘都還是沒有效果的話,

那麼觀看這個視頻幫助你徹底解決問題：

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新鮮的西紅柿

西紅柿是我們生活中最常見的蔬菜水果之一。我們也都知道，經常食用西紅柿會讓自己的肌膚變得吹彈可破，西紅柿中含有豐富的維生素C，可以排掉體內的毒氣，從而減少痘痘的生長，達到祛痘的效果。

新鮮的葡萄

葡萄是一種糖分含量很大的水果，多吃葡萄不僅可以緩解痘痘的生長，還可以滋補氣血虛的女性，還可以使皮膚變的嫩白。

香蕉

買到香蕉後，可以把香蕉放在一個小碗里，拿勺子均勻的攪拌，直到攪拌成麵糊狀，然後再把它均勻的塗抹在面部上，待15分鐘後，用溫水洗凈。經常這樣做可以很好地殺死面部的細菌，從而達到祛痘的效果。

各類水果

經常吃一些含維生素高的和不同種類的水果，能使你很好地通便，滋潤腸道，把體內的毒素排出去，美容養顏。

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