預防！季節交替寶寶易生病

據相關數據顯示，夏秋交替時節是小兒感冒、肺炎和氣管炎的高發期。針對每年秋天都要出現的這種常見現象，育兒專家指出，對於0-3歲的孩子來說，他們正處於生理上的「免疫功能不周全期」，由於免疫力低下，寶寶們很容易感染患上流感、支氣管炎、肺炎、哮喘、腹瀉等疾病。因此，為了幫助寶寶安然度過這一疾病高發時節，專家特地為各位媽媽們支了幾招，而且在日常生活中簡單易行。

第一招：杜絕「嬌生慣養」 有些父母對孩子「嬌生慣養」，天氣稍微一冷，就不讓寶寶出門了。如果孩子的呼吸道長期得不到外界空氣的刺激，得不到有效鍛煉，反而更容易感染疾病。即使對於剛滿月的小寶寶，也可以在每天上午九、十點鐘陽光柔和的時候到室外呼吸新鮮空氣，曬一曬太陽，時間以30分鐘左右為宜。年齡大一點的寶寶可以進行一些簡單的器械鍛煉或做做體操，但要遵循適度、持續和循序漸進的原則，以免因為身體勞累過度反而導致寶寶免疫力下降。

第二招：成為「穿衣顧問」 秋季寶寶穿衣有學問：一要背暖，二要肚暖，三要足暖，四要頭涼，五要心胸涼。對於小寶貝來說，體溫調節功能有待完善，父母可根據天氣預報、早晚實際的氣溫變化和感覺，有計劃地給寶貝增減衣服。通常小寶寶穿衣只要比成人多一件就行，大些的寶貝可以和成人一樣多，穿得過多不但會影響自身的耐寒鍛煉，還會讓寶寶更容易患上感冒等疾病。

第三招：進補主打「營養牌」 很多媽媽大概認為，寶寶吃的好睡的香，營養不良的問題肯定不會存在，殊不知，即使在發達國家，存在某種微量營養素缺乏的現象也很普遍，醫學上稱之為「隱性飢餓」。其中有些營養素缺乏直接影響到寶寶的免疫功能，最直接的表現就是抵抗力下降，易發感冒、腹瀉等疾病。在全球範圍內的營養調查數據顯示，維生素A缺乏問題更為普遍。 維生素A又被稱為「抗感染維生素」，它有助於維持消化道粘膜上皮細胞的完整性，保證皮膚、呼吸道、消化道等部位上皮粘膜抵禦病菌的能力。此外，維生素A還有助於人體巨噬細胞、T細胞和抗體的產生，增強嬰幼兒免疫系統發育。因此，醫生會建議從寶寶出生15天起一直到寶寶3歲，每天補充伊可新這類維生素AD製劑，AD同時補充，在促進鈣質吸收促進骨骼發育的同時，更為寶寶免疫力的提升提供營養保障，在疾病面前樹立一道堅實的保護牆。

第四招：遠離「環境污染」 如果父母一旦發現寶寶身體不適，切記不要馬上去醫院，以避免造成交叉感染，也不要亂給寶寶吃藥，可以先根據自己的經驗，判斷一下再做決定。寶寶感冒了，如果沒有發燒，就多給寶寶喝點水，癥狀不重的話也不必吃藥，一般病毒性的呼吸道感染，病程需要一周左右。如果寶寶發熱超過38.5℃並持續不退，在進行物理降溫和服用退燒藥的同時，要及時送到醫院進行就診。

一旦寶寶有腹瀉現象的發生，家長可以先適當控制和調整一下日常飲食，並及時對寶寶進行觀察，要是大便狀況有及時地好轉，也不必前往醫院就醫，避免寶寶因過度奔波勞累而致使身體機能下降。寶寶在剛出生幾個月里，免疫系統尚不成熟，在此期間一定要遠離感冒人群;當寶寶稍微長大些，家長不要怕感染病菌而一直不帶寶寶到公共場所。有時候輕微病菌的感染，能幫助寶寶完善免疫力。因此，當在換季時節寶寶感冒、發燒等疾病後，家長不必太慌張，一定要做好護理工作並進行及時觀察。

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