乙肝暫時不抗病毒量治療，可以做些什麼養肝？

中國現有慢性HBV感染者約9300萬人，其中慢性乙型肝炎患友約2000萬例，這讓我國戴上了乙肝大國的帽子。在這中間有很大一部分感染者是不需要進行抗病毒治療的，那麼這些感染者就放任自流不用理會了嗎?

對於不需要進行抗病毒治療的HBV感染並非無所顧及、高枕無憂。因為一旦體內的免疫耐受狀態被打破，就會馬上出現肝臟損傷，所以，一定要注意生活調養和定期複查。

慢性BHV感染者在日常生活中必須做到以下幾點

1、定期檢查

慢性BHV感染者無論有無臨床癥狀都應定期檢查，如何肝功能持續正常，每隔3-6個月檢查一定，檢查項目包括肝功能、乙肝五項、HBV DNA、腹部彩超或CT等。

2、絕對禁酒

肝硬化和肝癌多見於男性，除了男性的HBV感染率高於女性外，男性酗酒現象較女性突出也是重要的原因之一。所以乙肝病人必須絕對忌酒，即使是含有酒精的飲料，也不能飲用。

3、絕不進食霉變食物

HBV感染者飲食應以碳水化合物為主，多吃新鮮的蔬菜水果 ，不要進食霉變的食物，如霉變的花生、大豆和穀物等。霉變的食物含有大量的黃曲霉毒素，與肝癌明確相關。

慢性HBV攜帶者肝功能異常的原因很多，不都由HBV活躍複製所致，飲酒、服用損肝藥物、肥胖等因素都可能造成肝功能造成異常，在這種時候只需給予保肝、對症支持治療即可。

要準確判斷肝異常是否由HBV引起，除詳細詢問病史外，還需進行肝活檢組織病理學檢查。

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