肝臟是人體最大的排毒器官，它出現問題時，我們不會察覺到疼痛，因為它是一個「沉默的器官」。但一旦發現問題，可能已是晚期。當身體突然出現下面的癥狀，就要檢查一下肝是不是出了問題。生活中也要注意養肝護肝

肝臟雖然沒有痛覺細胞，但出現問題時，會誠實地反應在身體上，我們來看看是哪幾種癥狀

1、指甲表面出現水平方向的凸凹不平。

這是因為肝臟毒素淤積，導致指甲形態出現的突出、凹陷的改變。值得注意的是，豎直方向的凹陷處於正常的指甲條紋，不用擔心。

2、肝火熾盛

頭髮十分稀疏，甚至有禿頂現象。主要表現為頭頂及額部嚴重脫落，枕部及兩側頭髮少量脫落，沒有脫髮前一般無明顯枯槁少華的情形。 這四種不同的現象表示我們肝臟出現了不同的「破壞」，這時候我們要注意起來，避免過多熬夜等「傷害」自己的心肝。日常可多食用食物來「養肝排毒」

3、鼻頭髮紅和鼻翼發紅

這體現了患者肝臟功能降低、內分泌紊亂。

4、身上或眼部無緣無故瘙癢

肝臟出現問題，可能產生膽汁淤積、轉氨酶異常升高，造成全身瘙癢。

5、出現右上腹部按壓痛

肝臟就在右上腹部。健康的人，使用中輕度的力量按壓右上腹部是不會疼的。只要按壓疼痛，表現為鈍痛或針扎痛，一般肝臟都有問題。

6、肝鬱氣滯

頭髮比較稀疏，發質枯燥，脆弱，欠缺光澤。頭髮脫落比較緩慢，發病過程較長，頭頂、前額相對比較重，較少出現光禿情形。

肝臟出問題，發展到後期，不說大幾十萬元的醫藥費可能還不止，深受病痛困擾才是最折磨人的！所以養肝護肝還是要從平日里做起，而說到調理肝臟，總結起來並不難，難在堅持。

保護肝首當其衝是戒煙戒酒。吸煙對人體肝臟的危害甚大，大家知道，煙酒的刺激會導致人體的肝功能受損。所以最好能夠在生活當中戒煙戒酒，如果戒不掉的最好是適量有度。

如果在是應酬多，推不過去的，可以在日常中多喝「肝臟健康伴侶茶——「丁香紅葉茶」。

明朝著名的醫學家李時珍對丁香進行了系統的研究，認為丁香的莖、葉、花、果、根均可入葯。他在《本草綱目》中這樣記載：「丁香，性甘、辛、平、無毒，主治：消渴、身大熱、嘔吐、諸弊，起陰氣，解諸毒」。

研究表明，丁香紅葉茶中具備調節人體新陳代謝的許多有益成分，目前已分析丁香紅葉茶中的化學物質多達600多種，包括生物鹼類、礦物質、維生素、茶多酚類、蛋白質與氨基酸類等。丁香紅葉茶能抗癌、防衰老，能提高人體生理活性。它對多種疾病具有良好的緩解效能，而且有良好的延年益壽、抗老強身的作用

通過茶療達到養生治病的效果，相對比吃保健品，心裡更踏實一些，畢竟茶葉放在杯子里看得真真切切，不擔心裏面有一些別的成分，加上中華茶文化的傳統源遠流長，茶的色香味俱佳，喝起來還是一種享受，易於堅持，只需要把茶杯里的傳統茶葉（綠茶、紅茶）換成丁香紅葉茶就好了，在品茶中達到養生的目的。丁香紅葉茶對肝臟就有很好的保護效果。有效預防了肝硬化的形成。

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