孩子到了這個年齡就得分房睡，不要耽誤了，寶媽們都知道嗎？

文｜喋喋媽咪

昨天在小區門口聽見一個年輕寶媽抱怨自己的兒子7歲了還要跟自己睡，而且十分黏著自己，甚至每天睡覺的時候還要哄，兒子才乖乖入睡。很顯然，這位寶媽的兒子戀母情節很嚴重，不過作為寶媽，她也是難脫干係的。

因為，孩子7歲了仍然還要和大人睡無非就是兩種原因：一是因為缺乏安全感，可能孩子還小的時候沒有得到過多的憐愛。二就是自己心太軟，遲遲不讓孩子分床睡。

1.適時地和寶寶分房睡是有好處的

首先，大人和小孩分開睡有利於培養孩子的獨立意識，能夠讓孩子儘早獨立。

其次，由於大人和小孩的睡覺時間有所不同，寶媽寶爸可能晚上會熬夜，大人和小孩分開睡能夠保證孩子睡覺不被打擾。

最後，就是有利於進行夫妻間的那些事，不用擔心孩子半夜因為聽見寶媽寶爸的動機而醒來造成尷尬場面。

2.那麼，什麼時候應該著手準備跟孩子分床睡呢？

一般而言，在孩子三歲以前，安全感還沒有確立，這個時候是不宜和孩子分床睡的，孩子還需要父母的憐愛，在父母的陪伴下睡覺會更容易建議安全感。

而到了四歲的時候，可以試著在自己的房間準備一個小床，可以試著讓孩子在這個小床獨自睡覺。

如果孩子晚上沒有哭鬧，那麼就可以這樣持續這麼做，要是孩子表現出害怕，那麼最好抱著孩子到自己的被窩繼續和自己睡。過了一周再這樣實驗，直到寶寶能自己獨立睡覺為止。

在寶寶能夠自己獨自睡覺的時候，而且年齡到了五歲的時候，那麼寶媽就可以考慮將寶寶放在另一個房間睡覺了，不過剛剛開始要多注意寶寶的情緒，以免寶寶產生恐懼心理。

3.在分房睡覺的時候還應該注意什麼問題？

循序漸進。一定要注意這個問題，在上文中喋喋媽媽已經講得很清楚了，和孩子分房睡絕不是一朝一夕的事情。

因時制宜。在孩子分床睡的前期可以讓寶寶再回到自己的被窩，但是要學會慢慢地讓寶寶自己獨自睡。在分房睡之後就不能這麼由著孩子的性子了。

在和孩子分房睡之前，一定要和孩子一起不值他的房間，讓他有參與感和佔有感，這就是他的個人空間，這樣還子會更加享受自己獨自睡覺的方式。

不管是分床、還是分房，寶媽的睡前故事都不能少，這樣孩子才不會感受到自己被遺棄，而且在睡前要鼓勵孩子自己可以一個人睡了。

小結：和孩子分房誰一定要有耐心，不要看到孩子哭鬧就不忍心了，只要循序漸進孩子一定能夠接受的。要知道，這樣做，孩子的自立能力也會有非常大的提高哦！

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