秋天容易口腔潰瘍,不用擦藥,這五種食物漱口很有效
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10-07
秋天早晚溫差大,燥熱之氣容易使人火氣大,這時「口腔潰瘍」就跟著來,而面對嘴破時,想到第一個方法就是擦藥,但葯並非每個人家裡都有,而且擦藥還要跨過心裡會痛的那個檻,不算是CP值高的治療方法,反倒以飲食攝取下手,看似較為輕鬆!
1.蜂蜜
沒想到蜂蜜除了作為減肥聖品,不僅能潤腸通便,還能治療上火!以蜂蜜30克,加上硼砂末3克,拌勻後塗抹傷口處,連續抹3至5天、一天3次,即能改善嘴破。
2.雞蛋
想要緩解嘴破不適,可以參考以下兩種做法;一是先將雞蛋碗中拌成濃稠的狀態,再把綠豆以冷水浸泡10分鐘左右,再煮1分半,此時綠豆還未完全熟,用它的綠豆水將雞蛋沖花後飲用,每天早晚各喝一次即可;另一個是先以紗布擦掉潰瘍上的唾液,並漱完口,再用1顆雞蛋搭配中藥材冰片0.3克調配出來的物質塗在傷口處,每天塗4次。
3.全脂奶粉
每次用一湯匙的奶粉,加上少量的白糖,以開水沖服後飲用,每天2-3次,建議在晚上休息前服用。
4.西瓜
消暑的西瓜竟也成治療食材之一!取西瓜半顆的汁,含在口中2-3分鐘後吞下,重複這個動作數次能夠改善疼痛感。
5.濃茶
茶類含單寧酸,研究發現有收斂作用,用之漱口,會加速傷口癒合。
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