胃不好的人可以吃吃這幾道菜

葯膳是我們日常生活中罕見的，喜好攝生或是有一些疾病的人呢都是喜好吃藥膳的，它「寓醫於食」，既將藥物作為食品，又將食品賦以藥用，葯借食力，食助葯威，兩者相反相成，相得益彰；既具有較高的滋補價直，又可防病治病、保健強身、中途夭折。

白鬍椒煲豬肚湯

質料：豬肚1個、白鬍椒15克、鹽少量。

做法：

1、白鬍椒放入紗布中，用鎚子捶打成碎末。

2、豬肚用鹽和生粉重複沖刷數次，放入沸水中氽燙1分鐘，撈起瀝干水。

3、把白鬍椒放入豬肚內，將豬肚的首尾用線紮緊，注入過量凈水大火煮沸，改小火煲2小時。

4、參加少量鹽調味便可。

成效：用於醫治胃寒，親信冷痛，因受寒而消化不良等

南瓜餅

南瓜黃燦燦的黃，清爽爽的甜，做出饅頭來養眼，養胃，以是只要做饅頭，我都不喜好做白面的，怎樣都要攙雜進南瓜啊，紫薯啊這些既有滋補，又能上色的自然食品，這個菊花饅頭已做過很屢次了，口感各方面都不錯，出格吃的時分，一片一片撕著漸漸嚼，出格香。

南瓜紅棗蒸熟，加點冰糖，榨汁機榨成泥，參加麵粉發酵，切成對應外形，放入鍋內蒸煮就好。

花生核桃芝麻粥

1、大米泡發洗凈，紅棗洗凈，去核，切成小塊。

2、用水將大米、花生米煮開。

3、再參加紅棗，黑芝麻同煮至粥呈濃稠狀，調入白糖拌勻，撒上蔥花便可。

1、花生具有滋血通乳、增進發育、加強影象和抗衰老的成效。

2、核桃具有滋補肝腎、強筋健骨、健腦益智、加強免疫力的成效。

3、黑芝麻具無益腎、養發、潤腸、補肝、強身、抗衰老的成效。

4、花生核桃芝麻粥此粥具有健脾養胃、滋補強身、健腦益智、滋補肝腎、抗衰老、養顏護膚的成效。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！