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親密關係與人際交往-124

每個人的人際交往總是從親密關係開始的,就是嬰兒一落地與媽媽的關係,然後逐漸發照到與家人的關係,然後是同學關係,然後是更多的人際交往。親密關係對人際交往的影響很大,一般說來,孩子與母親關係好的,將來與女性的人際交往也良好,與父親關係好的,將來與男性的人際交往也好。相反,孩子與父母關係差的,將來的人際交往也會發生很多困難。

1.親密關係

關係是指二個人彼此能互相影響對方,並且互相依賴。也就是說,只有當兩個人之間互相影響與依賴的時候,我們才能認定他們之間存在著關係。根據兩個人之間關係發展的階段可以把人們之間的關係分為四種:一是兩個人互相不知道對方的存在,彼此無任何關係,稱為零相向性;二是單向性:一個人知道另一個人的信息,但未發生任何直接接觸;三是雙向性:兩個人開始互動,如借談話或書信來往;四是多項性:兩個人的依賴程度增加。在共同關係中,當兩個人的互賴性很大時,我們把這種關係稱為親密關係,親密關係的特點有三個:一是兩人有長時間頻繁互動;二是在這種關係中包含著許多不同種類的活動或事件,共享很多共同的活動及興趣;三是兩個人相互影響力很大。

2.人際交往中的人際關係

在人際交往中,人們往往將親密關係的交往模式遷移到其它人際交往中,因而從其人際交往的模式中可以倒推出其親密關係的模式。但是,由於人際交往中的交往對象比較複雜,各種交往方式往往比親密關係的交往複雜,就造成了人際交往中的困難。

儘管我們大多數人都生活在各種各樣的人際關係之中,但是對於如何維護這種人生最富有意義的關係,我們卻沒有多少人真正做好了準備。在生活中常常發生的情形是——無論我們的意願是多麼誠懇,行動多麼努力,我們關係的現狀和結果卻還是愈發成問題,甚至令人不安。我們經歷著混亂、溝通不暢、相互怨恨、情感疏離、缺乏相互支持,最終和最壞的結果則是導致關係的破裂和分離。

我們中的大多數人都在盡最大的努力保持密切的人際關係。這種密切的人際關係可以使我們快樂,並帶給我們歸屬感、友誼和愛情。然而,人際關係也使得許多人感到困惑、失意、被誤解和糟糕透頂。即便是我們當中做的最好的人,也時常會因為和我們關係緊密的人的離去而驚嘆不已,實在想不通事情怎麼會走到這一步。我們在這些場合的情緒體驗的強度取決於我們正在打交道的是朋友、兄弟、姐妹、父母、愛人亦或是老闆。但大多數的、可能導致痛苦和困難的人際關係都有著相同的基本過程。

3.利用親密關係改善人際交往

從親密關係的建立中,我們可以看到,關係里除了交換和控制,還有屬於靈魂的彼此懂得、陪伴、真愛。我們除了可以作為合作夥伴,還可以作為彼此的旅途伴侶來度過有限的人生之涯。

首先要改善與父母的關係。父母生養自己,對父母首先是感恩,在具體交往過程中以孝順為主。無論父母的想法與做法有多麼的奇特都要先順著,然後再將自己的想法和做法通過合適的方式展現給父母,讓其自行感悟。如果就是感悟不到,那麼也就認了,誰讓他們是自己的父母呢!最忌諱的是當場反駁,讓父母沒有面子,下不來台。

其次要改善與伴侶的關係。每個人的伴侶都要共同生活很多年,兩個原來生活軌跡完全不同人共同生活在一起很多年,最需要的就是尊重。這裡所謂的尊重就是讓對方自由選擇,將有關其自身的所有事情的選擇權完全交出。尊重對方,無論對方做出的選擇是什麼,都堅定的站到其身後,無條件的支持;無論對方所選擇事情的結果如何,都不離不棄,與其堅定的站在一起承擔。

再次要改善與子女的關係。孩子是父母的心頭肉,沒有那個父母不愛自己的孩子。在與子女的交往過程中,最重要是掌握愛的方式,嚴管真愛,嚴格要求,努力促進其成長,在成長過程中逐漸放手,共同分享其成長的快樂和煩惱,在關鍵時刻給予指導和幫助。在其消沉的時候給予激勵,在其驕傲的時候給予警醒,在其迷茫的時候給予方向,在其成功的時候給予祝福。無論何時都要做孩子成長路上的指路明燈,甘做人梯和蠟燭,為子女的成長甘願犧牲。

最後將以上三種關係改善所得到的經驗應用於改善與上級、平級、下級或老年人、同齡人、年輕人的人際交往中。將上級或老年人當作自己的父母來對待,將平級或同齡人當作自己的伴侶來對待,將下級或年輕人當作自己的子女來對待,然後您的人際交往將會大大改觀。

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