胖妞因為街上男子一句話立志減肥，瘦身24斤如同脫胎換骨！
對於天生就胖的人來說，從小到大方法也是用的不在少數，就是一直未能得到滿意的結果，還好我算幸運的，無意中看到一篇文章名字叫「余小月的蛻變」，據說效果不錯，還能祛斑消痘，對於天生的雀斑都能淡化，材料健康，我就準備試試，沒想到一個多月的時間居然瘦了18斤，不敢相信啊~~
我小名叫胖麗。今年24歲，身高165cm，現在的體重是99斤呢。而在減、肥成功前，我的體重最重的時候是123斤。在與肥肉斗、爭的歲月里，我吃足了苦頭，費勁了心機，有句話說得好呢，世上無難事，只怕有心人。
我從小就胖，大概是遺傳了父母的肥、胖基因，我生下來的時候有八斤多，女孩子算是巨嬰了吧。媽媽說我出生的時候，大夫告訴她生的是個「胖丫頭」，果然，在以後的20多年裡，我成了個名副其實的胖丫頭。我不僅遺傳了父母的肥、胖基因，還遺傳了他們的好胃口，吃起東西來沒完沒了的。小時候還好，爸媽覺得孩子能吃是好事兒，就沒說什麼。
一開始我不以為然，直到有一天在街上撞到一男子，他說了一句讓我五雷轟頂的話「肥婆，閃開點，別擋著我的路」時，我痛下決心一定要減、肥!減、肥!閨蜜的介紹一下認識百度上一個叫《余小月的蛻變》減肥方法瘦下來的，這是一個不節食，不運動，不吃藥的健康減肥方法。
減肥前後判若兩人，我很喜歡現在的自己。不光身材好了，氣色，心情，都好了，想要改變未來的生活，就要改變現在的自己。
最後給姐妹們分享兩個減肥食譜，讓你飽口福的時候還能減肥！
減肥食譜一：
早餐一個蒸糯玉米，1個荷包蛋，一杯牛奶
中餐西紅柿牛肉麵(面只吃一半)，涼拌海帶胡蘿蔔絲
晚餐豆苗魚丸湯，素炒絲瓜，烤甘薯1塊
減肥食譜二：
早餐牛奶燕麥粥一碗，肉鬆1勺，桂圓5個
中餐熏魚1塊，涼拌豆芽胡蘿蔔海帶絲1盤，紅豆沙小湯圓1碗，大棗5個
晚餐鹹蛋1個，鳳爪1盤，涼拌綠菜花，紫米粥1碗
肥胖是身體的一種亞健康狀態，在你最美好的年華如果是個胖子，那你一定要有意識的去減肥，一是為了身體健康，另一個，瘦下來你才更好看呀。
當你在減肥路上迷茫不已，不知道怎麼瘦，那就在百度搜索「余小月的蛻變」。這是關於如何讓自己不節食、輕運動、不吃藥、不打針就瘦下來的方法，也是目前唯一能解決反彈難題的減肥方法，因為我就是這樣瘦的哦，非常的健康，瘦下來2個月沒有反彈了，哈哈！我是一位肥胖者，喜歡運動，熱愛生活，也曾胖過，有過一段辛酸減肥史，對健康減肥有獨到的見解。
祝每一位兄弟姐妹們早日瘦身成功，加油！
