女生後背上長「痘痘」太尷尬，每天堅持吃點「它」，祛除痘痘有效果！

沒有人希望自己的身上有痘痘，無論是臉上還是背上，身體的每一個部位長痘的原因都是不一樣的，那麼大家知道後背長痘痘是什麼原因嗎?後背長痘痘怎麼辦呢?後背長痘痘如何治療內容?今天小編就給大家介紹後背長痘痘的治療方法，一起看看吧。

若上網問「後背長痘咋辦」，絕對會有人不管三七二十一直接跟你推薦用硫磺皂洗澡。儘管網友們的熱情和熱心值得我們肯定，但是你必須得了解自己背上會什麼會長痘，原因找錯了，你用十塊硫磺皂都不頂用。

背部是肺的反射區，也就是說背上長痘與肺是有密切關係的，比如說肺熱或是經絡不通暢時，就容易引起背部長痘痘的問題。因此平時應該調理肺部，建議多吃些梨或是百合。

平時流汗過多，衣服貼在背上滋生出細菌，而沒有勤換勤洗，導致背部長痘痘。因此要做到勤洗勤換，保持乾淨整潔。

我們的肌膚每天都會接觸到許多的灰塵，床單若是放久了就累積灰塵，而我們在床上休息時就會將這些灰塵帶到皮膚上，引起細菌的感染而生成痘痘。因此床上用品需要經常換洗，1個月換洗一次為宜。

毛囊炎

毛囊炎是有細菌感染所導致的皮膚疾病，有的帶膿，有的不帶膿，反反覆復老不好。這個時候你既可選擇激素類藥物緩解(但要注意激素類藥物用多了有副作用)，也可以選擇網友們推薦的硫磺皂清洗，硫磺皂殺菌消炎的功能還是很不錯的。

油脂分泌旺盛

除了面部會大量分泌油脂之外，背部也會分泌大量的油脂，從而導致毛孔堵塞，由此痘痘就出現了;衛生問題，對於身體易出現汗的人群，如果不及時更換內衣、背心，由於細菌的滋生也會導致背部痘痘的出現。除了以上原因導致痘痘出現之外，還與日常的洗澡有較大的關係，這時候就得勤洗澡了，硫磺皂也管用。

定期清角質，背部和面部一樣都會有角質的形成，建議每一星期2-3次進行角質的清理，這樣可避免因為毛孔堵塞使背部出現痘痘;多食含膳食纖維較多的食物，經常食用膳食纖維較多的食物可以調節內分泌，使背部不易分泌大量的油脂，同時也可促進排便使體內毒素排出，這樣痘痘也會緩解。在多食用這種食物的同時，最好不要食用具有刺激性的食物。除了以上要注意之外，還有一定要非常的重視!

內分泌失調

內分泌失調導致的痘痘，你再怎麼用硫磺皂洗都沒用。不把內分泌給調理平衡了，痘痘就消失不了。壓力大的就趕緊自我釋放，老是熬夜的必須調整睡眠，還有抽煙喝酒這些壞習慣都趕緊改了吧，其他的調理就得交給老中醫了。

濕氣重

體內濕氣重就會抑制火氣的排出，這些火氣排不出來就不得不形成內熱，淤積在體內。大家都知道內熱和濕氣多了就會造成濕熱和濕毒，作用在皮膚上就是後背長的痘痘怎麼都好不了。

你不除濕，痘痘能好嗎?建議濕氣重造成後背長痘的人多喝點薏米金錢柳茶(就是薏米和金錢柳混在一起煮成湯，然後當茶喝，每天一杯。)這是個清熱排毒、健脾祛濕的好法子。

衣服刺激

這可以稱得上是最冤枉的長痘痘原因了，一不小心買到劣質的貼身衣物，粗劣的衣服表面不斷地摩擦皮膚，衣服上面的化學成分不斷地刺激著皮膚，此時你若還經常出汗，長痘痘幾乎是必然的。

背部長痘飲食禁忌

高脂肪類的食物不宜多吃。高脂類食物在消化的過程中會產生大量熱能，痤瘡患者本來就體熱，吃此類食物會使內熱加重，導致滋生痘痘。因此，長痤瘡時不要吃豬肉、奶油、豬腦、花生等脂肪較高的食物，避免病情加重。

海鮮與腥發之物忌吃。痤瘡患者易出現過敏現象，海鮮與腥發之物都是發物，易引起過敏現象，使治療更加困擾，導致慢性炎症擴大，加重痤瘡患者的病情。患病期間不宜吃此類食物，尤其是海產品。

對於背部長痘痘，千萬不要用手處理

很多人對於背部的痘痘，會直接用手去處理，將其痘痘擠掉，其實這樣是不衛生的，易導致發炎的出現，從而留下疤痕。

背部痘痘出現的而原因有很多，可以是肺部異常的原因，也可以是日常洗澡問題，不管是什麼原因引起的，對於後背出現痘痘應該重視，只有這樣才能及時知道自身的健康狀況。所以，大家晚上睡覺的時候可以摸摸背部是否有痘痘的出現!

推薦2道豆豆的食療

雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。

紅蘿蔔芹菜汁：紅蘿蔔(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！