這才是女人該過的小日子
精選聽友留言
牧羊(劉享平)
著名心理學家羅巍教授說,一個人如果能夠管理好五件事,就能在這個世界上橫著走。 第一, 管理好情緒; 第二, 管理好身體; 第三, 管理好人際關係; 第四, 管理好時間; 第五, 管理好財務。 情緒管理放在第一位,只有管理好情緒,才能冷靜、理智地做其他幾件事,否則都只能免談。
聽海
時間會讓人變得成熟 也會讓人變得「傻」
淼
控制自己的情緒,是人最大的本事,此話精闢。日常生活中當時刻提醒自己。
允我心安
不怨天,不尤人,也不妄自菲薄。
馬里羅
我是我,既與眾不同,又很平凡。說的很對
貝殼
不成熟的暴脾氣,能讓自己做很多後悔的事。
Jeff Yin
。用理智壓制情緒是不夠的,有時候適得其反。憤怒和情緒背後有深層次的原因,多學習,直面自己的情緒,了解它們的成因才能內化它們。
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