世上有一種草，很多人叫它「延命草」，功效比葯還高！

健康 10-08

有一種植物叫冬凌草，它的功效對於某些疾病勝過醫藥，有些地方又叫延命草、冰凌草、山香草，是一味馳名的中藥材，作為一種中成藥具有清熱解毒、散結消腫，可以輔助治療食管癌。在民間，用冬凌草煮水喝常常被用來預防食管癌、咽炎。

在太行山下的農村流行著這麼一句話：民間有「日飲冰凌草一碗，防皺去斑養容顏，亮嗓清音苦後甘，驅除病魔身心安」。這種草的名字是冬凌草，因為藥用價值高對人體有很大的作用，農民給它起了一個很好聽的名字冰凌草。

有一個患者有慢性咽炎，嗓子常年干癢難受，非常痛苦，西藥、中藥吃了一大堆，不見有什麼好轉，偶得一位老中醫傳授「秘方」，飲用冬凌茶對治療慢性咽炎有特效，根據癥狀，還有可能根治。冬凌草不僅對慢性咽炎有較好的治療效果，還兼有抗癌、消炎、保健之功效。

在農村人來說去地里或者上山幹活很容易被蟲子，蛇等攻擊，把冬凌草搗碎以後塗抹在傷口處會很快的好起來，解毒的功效很大。

冬凌草是小編最喜歡的草，它把小編多年的咽炎治好了。

還有在日常生活當中，不知道你有沒有發現身邊的人，動不動就說上火、口臭、長痘、潰瘍等狀況，其實這都是因體內有熱氣，所謂熱，則是一種熱象。而體內有濕熱中的熱是與濕同時存在的，或因夏秋季節天熱濕重，加上飲食、生活習慣不規律，濕與熱合併入侵人體，或因濕久留不除而化熱。溫病的一種，表面發熱、頭痛、尿黃而短、身重而痛、苔黃膩。易引發黃疸、膀胱炎、痢疾等病症。濕熱的人吃馬齒莧是非常有效果的。

濕熱是濕邪化熱內蘊會煩熱，口苦，胸痞，黃疸，小便短赤，濕疹，要清熱燥濕，利水，利膽，可多吃細米，白蘿蔔，馬蹄，薏米等這些清熱利水的食物。

薏米去濕熱功效也很不錯，薏米在中藥里稱「薏苡仁」，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。薏米味甘淡，能利水滲濕，就像疏通水道一樣，能將人體內的水濕之氣排出，是常用的利水滲濕葯，也是常用的祛濕食療藥材。

但目前市面上最多的薏米是，雲南曲靖薏米，貴州興仁薏米、以及福建金沙薏米, 金沙薏米產於福建省仙游縣龍華鎮金沙村，因金沙村得名，別名玉蘆、玉珠珠，是著名的土特產，在宋代就有栽培，已有千年歷史，在明代貴為朝廷貢品。中醫認為，薏米的顆粒越小，藥用價值越高，眾多的薏米中，金沙薏米顆粒是最小的。也只有它曾為朝廷貢品，說明了它的營養價值。