用好生薑百病都不擾 還能省下大筆買葯錢
健康
10-08
生薑葯食同源,既是必備的調味佳品,也是不可或缺的常用藥物。對付小病小痛,比吃藥還管用!
舒緩胃痛
生薑能刺激腸胃分泌消化液,對於緩解胃酸過多和消化不良引起的胃痛很管用!
炒菜、煮湯時加點生薑絲,或者把生薑去皮切片用熱水煮開,加入紅糖或檸檬片做成薑茶,能改善寒冷體質,讓你到了秋冬不再怕冷!
醋泡生薑,養胃、減肥、暖身、抗衰老,每天早晨吃一片,勝過吃參湯。把新鮮的生薑切成薄片放進乾淨的瓶子里,加入白醋,白醋要沒過生薑,密封好放進冰箱保鮮,一周後就可以食用。
治療腹瀉
生薑能使血液循環加快,讓身體發熱,受涼腹痛腹瀉時,用燒開的生薑水沖雞蛋,每天吃兩次,暖腸胃,去寒氣,很快就能好。
面部暗瘡
姜水洗臉對淡化色斑也有一定功效,堅持做效果看得見!
治療失眠
夜晚總是失眠睡不好覺,試試生薑就可以!生薑具有安神的作用,能有效減輕失眠癥狀。
將15g左右的生薑切碎,包在紗布里繫緊,夜晚放在床頭,就能安然入睡,再也不煩惱!
治療凍傷
冬天不少人容易凍手凍腳和凍耳朵,用生薑擦一擦不僅能預防生凍瘡,還能讓凍傷的皮膚快速癒合。
用新鮮的生薑片擦常生凍瘡的地方,連擦幾天,就不會再複發了。把鮮薑汁熬成糊狀,晾涼後抹在已經凍傷的地方,每天2次,幾天後就能癒合。
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