沒有目標的人生,算不上人生
夢想對人來說是一樣珍貴的東西。大概每個人在年輕的時候,都懷有夢想。但遺憾的是,我們大多數人在時間的流逝中都會丟掉自己的夢想,最終被平凡和瑣碎的生活淹沒。
人生其實是一個成長的過程。在這個過程中,我們可能會遇到各種各樣的問題,甚至是挫折與災難。面對這些問題和挫折,有的人會被打垮,而有的人則會迎難而上。正是由於人們所表現出的不同態度,造就了不同的人生。
不論如何,在生活面前,人沒有目標是不行的。俗話說得好,沒有目標的人,就像無頭蒼蠅,只會到處亂飛亂撞。既找不到希望的出口,也把自己撞得渾身是傷。
這個社會時時刻刻都在強調目標。只是,太多人從未在意過,他們過著庸庸碌碌、平平凡凡的生活。就在這樣的生活中消磨掉自己的青春,摧毀掉自己的希望。有些人,可能到了某個年齡階段,才會意識到年輕的時候沒有努力奮鬥,為此感到後悔。但是人間沒有後悔葯,歲月不可回頭。
既然目標的重要性不言而喻,那我們就應該向它學習。目標看似簡單,實踐起來則很難。接下來我將從以下幾個方面對目標進行詳解。
1.目標的五要素
一般而言,一個合理的目標,具有這樣五個要素:具體性、可衡量性、可實現性、現實性及時間相關性。
具體性:為了實現這個目標,你需要採取的行動計劃是不是清晰?
可衡量性:這個目標是不是可以通過數據等方式進行準確的衡量?你如何知道自己已經實現了它?
可實現性:這個目標可以實現嗎?它可行嗎?會不會定的太高,而無法實現?
現實性:參照你的個性、價值觀、人生觀,這個目標是你想要的嗎?它對你有沒有意義?
時間相關性:你設定的這個目標,有沒有時間限制。
一個目標,只有同時結合上面五個要素,才算是一個好的目標。也就是說,它們可以從不同的方面,支持你去實現你的目標。
比如你給自己定了一個目標:減肥20斤。這樣的說法其實就不夠具體,也沒法衡量。結合上面所講的五個要素,合理的說法應該是:你計劃在未來半年內減肥10斤。
2.確立夢想和目標
每個人來到這個世上,必然會經歷不同的人生。那麼,你想要過什麼樣的生活呢?你渴望什麼?你希望未來的自己將是怎樣的一個人?
為了確定你的夢想和設定目標,你必須反覆詢問自己這些問題,挖掘你內心對生活的真正渴望。因為這些渴望,你將成為一個與眾不同的人。
3.長期目標和短期目標
對於生活,我們既有長遠的打算,也有近期的一些計劃。有句話說,人無遠慮,必有近憂。這樣我們就可以把目標分成長期目標和短期目標。
短期目標指的是今天、明天和下周要做的事情;而長期目標指的是一兩年內,或者五年之內需要做的事情。
有人可能覺得長期目標比短期目標更加重要,其實不然,這兩者同樣重要。不同的是,短期目標通常需要根據長期目標來制定。長期目標相當於我們人生的一個方向,而短期目標,則是為了實現這個長期目標而定的一系列小目標。
那麼,該如何制定長期目標和短期目標呢?長期目標一般代表著重大事情,比如找對象,買房,工作等等。或者也可以是一個理想,比如你想成為一個作家,或是一個企業家。
依照你心中的夢想或生活中這些需要逐步實現的大目標,就可確定你的長期目標。然後根據這些長期目標,來規划出你近期的短期目標。短期目標必須跟長期目標在同一個方向上,也就是說,短期目標必須以長期目標作為參照系。
確定了長期目標後,設定短期目標其實有一個比較好的方法,就是從想要的結果往前倒推,一步步設定出為了實現最終目標的一系列步驟。
舉個例子,比如,你計劃要在接下來的一年裡閱讀52本書,將這個目標細分成一系列小目標的話,每周必須要讀一本書。那你的短期目標就應該是,接下來的一周讀完一本書。同時,假設這本書有210頁,意味著你今天所要做的事情就是讀完30頁。
長期目標是短期目標的一個方向,短期目標是長期目標得以實現的基礎,這兩者必須結合起來。
在完成這些目標的過程中,可能會出現一些新的狀況,這就要求我們不斷地修正目標,然後繼續前行。
4.總結
針對設定目標和實現目標,簡而言之,可以用下面這些過程來總結:
喚醒你的夢想,思考你的人生方向。
設定長期目標和短期目標。
將這些目標清楚的記錄下來。
花時間研究和學習你的目標。
為實現你的目標設定時限。
反覆確認你的目標是否合理。
竭盡全力去實現你的目標,絕不輕言放棄。
一旦實現了一個目標,就繼續下一個。
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