气血不足会影响怀孕吗？对于这个问题，中医认为，女人气血不足是会影响怀孕的，但是只要调理得当时完全可以怀孕的。气血不足不容易怀孕的原因是因为，女人的气血供给强弱会直接影响女人卵巢功能的发育，也就是说卵子的健康与否也与女人气血强健或虚弱有直接的关系。

今天给大家推荐一道补气血的乌鸡花生汤！

作用：

补血补气，而且有雌激素作用，帮助卵泡生长，调节卵巢功能，有利于受孕和着床。

材料：

乌鸡半只

红皮花生一把【不要去皮，这层红色的包衣很有好处的！】

枸杞一把

菟丝子15克

黄芪20克

山药10克

当归15克

紫河车5克【这味中药如果不清楚是什么的直接去药店买就行了，我真后悔知道它的通俗名称，有滴滴接受不了哇！】

红枣5粒

制作方法：

把乌鸡肉洗净用白醋或者料酒腌制一会儿，取炖盅加入食材和水适量煲一个半小时左右即可，出锅前加适量盐调味。姜蒜可依个人口味添加，不要太多即可。

从月经第1天开始每隔2天煲一次，喝够连续10次。同时，每天早晚可以喝一杯自制的纯黑豆浆，或者早晚煮100G黑豆吃。【切记：如果对黑豆过敏的，食用之前请一定注意！】

气血不足的话即使怀上了也容易流产，因为一旦精子和卵子结合着床后就需要子宫给胎宝宝提供充足的营养。气血不足的女人冲任二脉无力给子宫提供胎宝宝充足的营养。

一说到补气血，相信大家首先想到的就是红枣，阿胶，桂圆之类的，这些都是不错的选择，但是最重要的备孕期间一定要注意自己的饮食和生活习惯，对于烟酒和不良药物，浓茶，咖啡，可乐这些对受孕有影响的是时候say goodbye了！

放松身心，合理饮食和起居，调养好身体，相信好孕会很快到来！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！