目前國內有約四億人處在糖尿病前期，然而九成人並不知道

這是一個龐大的數字！據報道，目前國內有約四億人口正處在糖尿病前期之中，然而，可怕的是，這裡面有將近九成人並不知道自己屬於糖尿病前期！如果在糖尿病前期的時候，病人能夠及早發現並進行干預，是能夠及時將糖尿病防範於未然。

一般去醫院做體驗，很多人並沒有去查自己的血糖狀況，又或者只是檢測下空腹血糖含量。事實上，一個人的空腹血糖結果沒有異樣，並不意味著餐後血糖也會無異樣。只測空腹血糖這一舉動，直接導致七成的糖尿病前期被忽視掉。

糖尿病前期是什麼？簡單去說，意思是指在測量空腹血糖和/或餐後血糖時，已經出現血糖含量升高的情況，達到空腹血糖受損或糖耐量減低的標準，但並沒有達到診斷糖尿病的標準。這個時候，如果進行人為調整和干預，能夠有效將糖尿病和心血管疾病的風險降低。

據統計，有66%的糖耐量減低的患者在六年後發展為糖尿病。有93%的糖耐量減低的患者在二十年後發展為糖尿病。

事實表明，患者在糖尿病前期的時候就需要進行干預治療。通過改變生活方式可以有效將糖尿病的發生風險降低一半以上。不過，生活方式的干預並不能完全阻斷糖尿病的繼續發展，視患者情況必要配合藥物來干預。

目前有專家對處在糖尿病前期的人給出如下建議：

對於查出血糖受損的患者，可配合服用二甲雙胍或者阿卡波糖來進行干預。查出糖耐量減低的患者，可以配合服用α-糖苷酶抑製劑進行干預，可以有效預防糖尿病以及冠心病。

每天進行適度鍛煉加上注意飲食可以有效改善身體狀況，很多人通過每日步行一萬步這個小小的舉動就將自己身上原本偏高的血糖、血壓、脂肪肝降下來了。

今年體檢，你查了空腹血糖和餐後血糖嗎？

最後再次提醒大家，日常生活中要保持心情愉悅，去醫院做檢測時記得測下餐後血糖和空腹血糖，一旦情況有異，應儘快做葡萄糖耐量檢測。爭取做到早發現早干預。

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