日照馬拉松：西瓜補給、大海衝浪、賽後淋浴……小賽事跑出大驚喜！

跑步看世界

RUN to EXPLORE

2017年，42旅賽評團攜手200位熱愛探索的賽評員，幫助跑友們發現「值得跑賽事」。

賽評員李延存，從路線風景、賽道組織、比賽氛圍、外圍服務、獎牌5個維度出發，為日照馬拉松打出了9.55分！！！

更多詳情，請欣賞精彩賽記！

2 0 1 7 日 照 國 際 馬 拉 松

賽評員/李延存

2017日照馬拉松，於9月24日開跑。首屆日照馬拉松規模雖小，卻以貼心的服務贏得了跑友們的普遍讚譽。優美的賽道風景、完美的賽事體驗，賽事流程幾乎與北馬相同，除了賽道、規模有所區別，要說總體感覺，那就像跑了一個小北馬。

一、旅遊體驗

由於去年一口氣跑了十多個馬拉松，再加上事情比較多，我今年本打算只跑少數的幾個，日照馬拉松是不在計劃之中的。可能是因為本省的賽事吧，我們當地跑團報名的很多，我也神使鬼差地報了名，後來又幸運被42旅指定為賽評員，那就換個身份參加本次比賽吧。

23日，我們團包的大巴車經過三個多小時的奔波，來到了美麗的日照小城。日照我來過多次，幾乎都是在最熱的夏季來海邊避暑，這兒是我第一次見到大海的地方，所以感覺特別親切，再加上山東人的純樸善良，日照給我的印象一直比較好。

因為多次來過的緣由，沒有其他想要逛的地方，所以吃過午飯，我們一行人來到海邊，禁不住大海的誘惑，好多人都下了水，我沒帶泳褲，就穿了比賽用的短褲，雖然已是秋分時節，海水一點也不涼，非常適合游泳。晚餐後再次來到海邊，站在淺海中，任由海浪淘去腳底的細沙，夜晚的大海有著完全不同的魅力，海浪一波波從漆黑的遠處涌過來，波濤聲宏亮而堅強，大海無窮無際迷一樣的深邃，在黑暗中表現更強烈，那種可吞噬一切的巨大能量，讓你望而生畏。

日照是一個濱海城市，被譽為「水上運動之都」與「東方太陽城」，景點主要有：奧林匹克水上公園、日照海濱國家森林公園、五蓮山和九仙山風景區、劉家灣趕海園、桃花島和太公島風景區、王家皂民俗旅遊村等。

多年前來日照，可以深切感受當地人的熱情和純樸，要想感受最地道的海濱風情，還是住在當地的漁村，吃飯和住宿也比較實惠。

我們此行的主要目的，當然還是馬拉鬆了。

二、賽前體驗

A、前期服務：完美

日照馬拉松的賽事宣傳及簡訊服務堪稱完美，手機簡訊不斷接收到日照的天氣、交通、賽事安排、跑馬注意事項、重要事務提醒等等，微信公眾號上幾乎每天都有新內容更新，介紹日照的方方面面、馬拉松知識等，讓跑友覺得組委會就在身邊，一直在關心著大家，同時也開始慢慢點燃跑友的熱情，和北馬相比，感覺比北馬做得還要貼心還要好，只是日馬影響太小，公眾號也不是太著名，其他媒體轉載的不多。

B、領物體驗：

領物的地點設在市政府前的會展中心，領物布置及安排工作做得非常好，跑友可以先到本人蔘賽號碼對應號段窗口出示有效身份證原件，在領物簽字表上簽字確認後，領取參賽袋、號碼布、官方手冊、一次性雨衣及領衣券；

再到晶元檢測窗口檢測參賽號碼與晶元信息是否相符。

然後前往參賽服試穿區，跑友可試穿樣衣，以便選擇適合自己的尺碼。

跑友選好衣服的尺碼後，請前往參賽服發放區，可憑領衣券前往對應尺碼窗口領取。

領物處還有大型彩噴的馬拉松賽道路線圖和起終點入場示意圖，非常醒目。

我們跑團領完物品來到照片牆處合影（帥氣的賽評員第一次出場）。

全程雖然只有2000人，可組委會還用心做了漂亮的姓名牆，找到自己的名字合個影吧，最前面的拼音是歪果仁的名字喲。

還有日照銀行和中國電信等贊助商的展位，只是沒什麼太好玩的。

整個參賽物品的領取現場，由於規模小，參賽人數少，所以領物非常順暢，走完領物流程，是不是有個小北馬的感覺？只不過北馬更高富帥了一些。

三、賽中感受

A、起跑：

存包服務很贊，根本沒出現擁擠的情況，當然規模小是主因，附近的臨時廁所也特別多，感覺比北馬都多，幾乎隨時都有空廁，選手引導提示也非常醒目，方便選手儘快找到起點的位置。

起點周圍有隔離，只有通過號碼布才可以進入。

嚴格的入場安檢，只有通過號碼布檢驗的選手可以通過。

帥氣的42旅賽評員正式要進場了，入場前，讓路人甲給拍了照片，只可惜後面42旅賽評團的標識沒有鋪平，路人甲不知是重點，賽評員卻認為已完美展示，指天發誓，我說的是真的。

存包車一字排開，人少不擁擠。因為終點跟起點有一段距離，所以開賽後存包車還要開到終點。

起點區的廁所排成了牆，夠更多的人使用。

起點竟然有免費肌貼可以貼，我髕骨不好，想貼兩個膝關節，看人多，便沒有等，直接進入比賽區。

全程、半程分區起跑。

就要起跑了，跟著領操員做拉伸運動，起跑點外站滿了觀戰的市民。

看過起跑點的流程，是不是感覺有小北馬的感覺？

B、賽道：

賽道設計合理，景色優美

賽道：

穿越森林，跑向大海，「藍天、碧海、金沙灘」是日馬賽道最好的詮釋，也是日照這個海濱小城的城市名片，其實每個馬拉松都說自己是最美賽道，日馬的賽道和其他馬拉松賽道相比一點也不差。

賽道途經繁華的新市區，路過青春洋溢的大學城，從日照海濱國家森林公園折返，奔跑在可以看得到大海、聽得到濤聲的濱海大道，終點設在萬平口。賽道風光優美、起伏適中，是一條適合跑友體驗的跑馬線路。

穿過新市區

跑到4公里處，竟然看到了自己的標語牌和姓名，拍照留個紀念。只是我寫的另一個口號不知放在什麼地方了，在跑的過程中也忘記尋找了。

跑入國家森林公園

在森林中跑過

折返後是看得到大海、聽得到濤聲、吹得到海風、曬得到太陽的濱海大道。

賽道唯一的不足是折返後有一段幾公里的無樹蔭道路，加上折返後是向南方向，當日太陽又特別好，氣溫也比較高，跑友迎著大太陽真是太曬了。

C、賽中服務：

賽中的補給幾乎可以給滿分，多個飲水站都提供飲用水和功能飲料，並特別用心地用不同顏色桌面分開，雖然供水點不是太長，但能保證參賽選手在參賽中有充足的飲水供應。

拍這個照片時，小女孩志願者一定不知道我拍的重點是牌子，看她的表情就知道，呵呵。

官方數據：

賽道共有9個降溫海綿站， 4個降溫冰塊站，9個降溫噴淋站，19個飲

水站，10個飲料站，本屆馬拉松共為選手提供51616瓶水，24000瓶功能飲料，6000袋榨菜補給，32000個蛋糕補給，21000根香蕉補給，30700塊降溫海綿，260個移動廁所。我知道港榮蒸蛋糕味道不錯，但官方數據沒說到的還有西瓜補給，這可是選手的最愛，為日馬加分不少。

香蕉都是志願者給剝去了皮的，貼心有沒有，還保證了香蕉皮不會被亂扔。

27公里左右最難受的時候，出現了令人驚喜的西瓜。西瓜又大又甜，盤子里切好的很多，地面上還堆著一大堆。看服務人員穿戴，難道是私補嗎？這私補也太豪了。

據官方消息在本次比賽中，將有106位悟空智聯醫療急救隊員、52台AED在賽道中為參賽選手保駕護航，我在16公里就見到前面的一位年青跑者，大叫一聲倒在地上，幸好急救人員趕到，我看他還有呼吸，應該沒有大事，完賽後還聽說我們跑團也有一位女士中暑被救助。

起點處的綜合醫療救助：

賽道的沿途氛圍很棒，整個賽道經過新市區時有眾多市民觀看加油，其中有自發的群眾，也有組織的團體加油隊，經過大學城時還有眾多青春似火的學生隊伍，再加上賽事組織安排的眾多志願者，讓整個賽道氣氛都特別火熱，給跑者極大的動力和信心。只是進入濱海大道後的那一段由於遠離居住的地方，所以觀看的人較少。

觀眾不遺餘力地高聲給跑者加油：

經過大學城，看到了逆光中的曲阜師範大學、濟寧醫學院等我們濟寧的大學，好幾個濟寧的大學私奔到日照，慨嘆我們當時的領導是多麼短視。

全程和半程及迷你很快就分開了，一排清晰明了的引導標識，加上志願者不停止地用擴音器提醒，不會讓你跑錯。

看過日照的賽中情況，你是不是覺得跑了一個小北馬？

四、賽後

A、終點領物

終點站設置在風景秀麗的萬平口，衝過終點，跑者依次可以領到獎牌、空頂帽、完賽包，完賽包里有水、功能飲料、麵包等，只是沒有大毛巾。整個過程跟北馬出門類似，分幾個通道，方便選手分流時不會亂。

B、獎牌

獎牌正面採用日照燈塔作為主元素，燈塔中發出的光芒照耀著大海，晴朗的夜空中繁星點點，使得整個畫面富想有象力和浪漫的氣息。在美妙的夜色中有人在跑動，道路上有「2017日照國際馬拉松」幾個字，表現了本次比賽的主體。

獎牌背面採用了羅盤的基礎形象，並抽象的運用了海浪翻滾和疊加的符號，跑者、海鷗和帆船以羅盤指針的方式聯繫在一起，塑造出一副和諧律動的畫面。

燈塔、星空、羅盤、海鷗、帆船與跑動的人相互輝映，表現了日照的特色和活力。整個獎牌不管是設計還是材質都屬一流，個人覺得比前兩屆錫馬牌都好。

C、賽後服務

完賽後選手可以去恢復區進行拉伸放鬆，我沒去恢復區，而是穿著比賽服直接奔入大海，在海水中沖泡那酸疼的全身，感覺比拉伸還舒適和有效果。其實賽後有許多選手都去了海水中游泳。

賽後選手還可以選擇免費的熱水沖淋，這個待遇其他地方真沒有過，是日馬的加分項，洗過海水澡，再用熱乎乎的淡水沖一下，真的感覺再舒爽不過了。

D、交通

完後有負責疏散的接駁車，同時選手憑號碼布在當天全天可以免費乘坐市內公交車，還可憑號碼布免費遊覽日照景區。

E、成績簡訊和照片、比賽證書

在回去的路上就收到了成績簡訊，而且開始有大量的照片可以下載，照片這麼快就開始能下載，贊一個，另外由於參賽人數較少，賽道上安排了眾多攝影師所以幾乎每個跑者都有單獨的比較好看的照片，不象在北馬都是合影。

經過這麼多貼心的服務，你是不是覺得跑了一個小北馬？

總體來說，2017日照國際馬拉松是一個比較成功的馬拉松賽事。賽道風光優美、起伏適中；比賽的服務也算得上一流，服務流程、賽前領物流程、入場形式、賽後領物等都與剛舉辦過的北馬類似。補給也特別豐富，特別是西瓜為比賽加分不少。憑號碼布可以免費乘坐公交車和免費遊覽部分景點；賽後有拉伸服務，竟然有免費的熱水沖淋，還可跑進大海泡澡，特別有得天獨厚的特色。照片和成績簡訊非常及時，獲得跑友們一致的好評，甩我跑過的XX湖的金牌賽事一個半程的距離。

五、建議貼士

2017 日照國際馬拉松無疑在首屆就有了一個開門紅，在跑友中建立了良好的口碑。經典的賽道，適宜的氣溫，熱情的志願者，沿途熱心的觀眾，都給我們留下了深刻的印象；賽事中許多工作的細節也是非常值得稱道。希望日馬能在以後舉辦中更加完善自己，作出自己的小而精良的特色。

比賽開始前音響出問題，直到快開始了音響才有了聲音，百密一疏，小失誤可以理解，但要總結和提高。

日照在山東省的東部，交通主幹線不經過這兒，所以會有眾多的跑友不方便到達，日馬要想做成一個在跑友心中嚮往的賽事，就要找出更多的招數和特色。建議增加一定數量隨機中獎名額，讓大家覺得更好玩；賽道上還可以有更多體現日照海邊特色的補給等等。

日照馬拉松要想延續自己的特色並且逐步贏得跑友們的青睞，還有更多的工作要做，還有更多的細節要完善。希望日照馬拉松保持自己的優勢，創造新的驚喜，做一個有特色的、小巧而精緻的賽事。

- 本文結束 -

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 科普中國 的精彩文章: