怎樣祛斑最有效，女人都要知道的五種祛斑法，幫你徹底祛除斑點

愛美是女人的天性，女人對自己的臉蛋有著嚴格的要求，容忍不了臉上出現一點斑點痘痘，所以一旦遇到斑點，就會迅速補救，一般都會通過護膚品來補救，其實除了護膚品，其他的祛斑方法也是絕佳的選擇。

產生色斑的原因很多，比如日光照射、疾病、藥物、化妝品、情緒因素等等。中醫認為，大多數面斑產生的原因都是肝鬱氣滯，即由不良情緒等引發，很多長斑者還伴有某些婦科疾病，如卵巢囊腫、子宮肌瘤、乳腺增生、月經不調等，所以特別是女性長色斑時要警惕身體的疾病。下面，小編就給大家介紹5個小方法，幫大家從根本上祛除色斑

對策一：斑面掌摩法

用兩手掌心對擦，產生熱量，將掌面放在整個斑面上，做環行而有節奏的摩動，順、逆時針均可，頻率約每分鐘50-60次，將已局部擴散的色素向更廣泛的範圍擴散，有利於快速吸收。

對策二：黑木耳紅棗湯：

取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

對策三：斑面指按法

將拇指伸直，其餘四指握起，用拇指端點壓斑面中心，按壓方向要垂直，用力由輕到重，穩而持續，使刺激充分透達表皮與真皮之間，忌猛然發力及發力後搖動。按壓點由中心向外做周圍擴展，達到斑的邊緣。

對策四：天然祛斑法

維歐美是古典配方加上現代科技提煉而成，維歐美中所含的珍貴草本美白成分，能深層瓦解黑色素，吸收黃褐斑、遊離垃圾等，並化解成水分。使面部的黃褐斑、黃褐斑、妊娠斑、老年斑等各種黃褐斑，慢慢淡化、消除，提升面部凈白度。採用『外斑內治,葯食同源』理論研製而成,針對亞洲人皮膚膚質,從色斑根源入手,採用國際領先技術,天然草本植物配方,科學組合,通絡破滯,疏肝理氣,活血化瘀,平衡臟腑,從源頭上解決色斑的產生,達到由內而外,美白嫩膚的效果。

對策5：西紅柿汁

每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

常用以上的五種方法，不僅可以幫你美白皮膚，還可以從根本上淡化色斑，祛除色斑，成功做回靚麗的自己。

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