寶寶消化不良原來是這3個原因——媽媽一定要當心啦！

不少媽媽在餵養寶寶過程中，常常會碰到一件頭痛的事：孩子老是消化不良。這是什麼原因？引起寶寶消化不良主要有以下幾個原因。

1、給寶寶吃的食物不易消化

由於寶寶的消化能力差，一些大人看來很平常的食物對寶寶卻不適合，如黃瓜、洋蔥、白菜等。因此父母要針對寶寶的月齡特點，給他吃一些能消化吸收並願意接受的食品。飲食逐漸由流質向半流質(如米湯、糊狀食品、稀飯等)以及固體食物(如軟飯、麵包等)轉變。8～12個月的寶寶所添加的輔食，一定要爛、細、軟，以保證易消化。

2、給寶寶吃太多新的食物

比如有的媽媽給寶寶吃一種食物，寶寶可能覺得味道很好，很愛吃，於是媽媽就一下子就給寶寶餵了好多，結果造成消化不良。因此父母在讓寶寶嘗試吃一種新的食物時，要讓他慢慢適應。一次的量不能給太多，要逐漸增加，讓寶寶有個適應過程。

3、寶寶的食物搭配不合理

有些媽媽對食物不是太了解，因此給寶寶添加輔食的時候考慮不周，造成食物的搭配不合理，從而使寶寶消化不良。寶寶的生長需要各種各樣不同的營養，其中包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和微量元素、纖維素等營養素。糧食是最基礎，而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身體所必需的。因此，父母需要合理搭配給寶寶的食物，做到多樣化，避免食物過於單調。

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