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【招牌技】中國賽又見「科比」 他這招太像當年黑曼巴



(維金斯中國賽首戰集錦 里外開花拿下14分)




2017NBA中國賽,勇士與森林狼球星雲集,維金斯是其中之一。這位2014年選秀狀元打球有科比的影子,尤其是後仰跳投像極了當年的「黑曼巴」,本期《球星招牌技》就為您介紹維金斯的後仰跳投。




維金斯面對杜蘭特,後仰跳投




他是下一個科比?




正如喬丹退役後,媒體和球迷尋找下一個喬丹。科比退隱江湖後,我們也在尋找下一位能夠像科比那樣兼備出眾身體天賦與華麗技巧的球星,維金斯是候選人之一。



維金斯的球風,尤其是低位進攻頗具當年科比的風采,後仰跳投更是相當接近「黑曼巴」的水準。科比的父親喬-布萊恩特就曾坦言,維金斯是現役球員中打球最像科比的。「維金斯,從他的體型和技術特點來看,他有機會成為一名非常特別的球員,」喬-布萊恩特說。




科比與維金斯有過交鋒,通過比賽中的對位,科比深刻感受到維金斯確實與他很接近,特別是後仰跳投這項技術。「我對於他的低位轉身後仰跳投印象十分深刻,他已經練到了教科書級別,護球、起跳高度和後仰角度都相當好,這令我感到驚訝,」科比說。




維金斯是科比的鐵杆粉絲,他在2014年參加選秀前接受採訪就表示,最渴望和科比對壘,科比是最接近喬丹的球員。在進攻技巧方面,維金斯通過觀看科比的錄像以及與科比實戰對位,從這位前輩身上學到了很多。「我從小就看科比打球,向他學習,科比永遠是賽場上的強者,是最好的終結者,」維金斯說。




科比透露他曾和維金斯聊天,維金斯坦言後仰跳投就是從科比那裡學到的。「我告訴維金斯,這一招很眼熟,他對我說:『是呀,我就是從你身上學的,』」科比說。




揮汗如雨練出絕招




學生時代的維金斯,身體素質碾壓,運動天賦遺傳自父母,他的父親米切爾-維金斯是1983年NBA選秀首輪23號秀,身高1.93米司職得分後衛,NBA生涯曾效力過公牛、火箭和76人,場均得到10分。維金斯的母親瑪瑞塔是加拿大短跑名將,保持著加拿大200米和400米全國紀錄,曾代表加拿大參加1984年和1988年奧運會,在1984年奧運會獲得4×100以及4×400銀牌。




傑出的運動能力讓維金斯無論在高中還是大學籃壇都是出類拔萃,在NBA選秀中也輕鬆狀元及第,但進入NBA之後,這個聯盟運動天才雲集,維金斯必須在運動天賦的基礎上,提升自己的技術水平,而想要實現這個目標,揮汗如雨的苦練必不可少。




每個休賽期都是維金斯自虐式苦練的時段,他的技術在訓練中逐步提升,在後仰跳投這一項體現得尤其明顯。在2014-15賽季,也就是維金斯在NBA的新秀年,維金斯的轉身後仰跳投命中率只有38%。科比當時注意到了維金斯的後仰跳投細節,指出了問題所在。「他在NBA第一年的時候,做低位轉身後仰跳投這個動作時,在把握平衡方面還不到位,另外會過多地暴露球,」科比說。



維金斯在訓練中打磨存在缺陷的技術細節,從NBA生涯第二年開始,他的轉身後仰跳投已經有了明顯的改善,等到2016-17賽季,維金斯的轉身後仰跳投命中率已經提升到47%,已經能夠非常自如地運用這個投籃方式並投出比較理想的效率。「我很希望在比賽中看看維金斯是否練出了那種投籃,他確實做到了,」科比說,「看到他為自己的籃球武器庫增添了新的東西,這是很有趣的,我很開心見證了他的成長。」




後仰跳投如何練?




後仰跳投的第一步是站位,與防守者身體接觸,保持平衡很重要,同時感受防守球員的發力點,根據防守的發力點,準備往壓力的另一個方向轉身進攻。




在技術細節方面,後仰跳投需要進攻者能夠左右開弓,左右手都能運球,左右手都能投籃,兩側都可以自如轉身,腳步要配合身體的移動,必須達到嫻熟的級別。另外,轉身時要將球舉高,用肩部對準籃筐,然後出手投籃。



假動作是後仰跳投技巧中的精髓,作為後仰跳投的大師,喬丹曾詳細講解假動作的運用。「有時候我就會用叫做『聲東擊西』的手段,顧名思義就是朝一方向做假動作,然後再向另一方向進攻,」喬丹說,「這和防守觀念無異,迫使你往一側進攻。你往那邊做假動作,然後往反方向進攻,讓防守者失去平衡。」




「比如防守者在我的身後,用他的前臂頂住我,」喬丹舉例說明,「他想阻止我從中間切入,迫使我從另一側進攻,這時候我就可以用這招。往這邊做假動作,然後拉回另一側後仰跳投。」





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