婦科病「纏」上你？這些事做少了！這些食物吃幾口，抑菌又消炎

婦科病是女性最為常見的疾病，一旦患上婦科病，會對女性的生活和工作都帶來莫大的影響。雖然現代醫學水平在不斷進步，但是女性發生婦科病的幾率卻在不斷提高。到底是哪些原因造成的？可能這些事做少了。

1、穿的少

2、吃的少

3、動的少

4、睡的少

經常食用蒜類的女性不容易患上黴菌性陰道炎。因為大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物質，它們是含硫的天然殺菌物質，具有強烈的殺菌作用，可抑制白色念珠菌在陰道內的過度生長和繁殖。

中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。

紅蘋果、紅辣椒等紅色蔬果中含有某種天然植物化學成分，可以有效抑制一些婦科腫瘤細胞的生長，同時降低它們對雌激素的反應性，因而具有預防婦科腫瘤的作用。此外，洋蔥、紫葡萄等蔬果也具有類似的功效。

檸檬片泡水是女性非常喜歡喝的，它含有豐富的維生素C，猶如天然的抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力的作用，還可以幫助身體排毒，預防女性疾病！

婦科炎症是女性的常見病，但是因為其高發性，反覆性，甚至還會致癌，因此成了不少女性的噩夢。為此我們大家對於這個疾病一定要及時的去治療，不可以耽誤病情。

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