19歲青年7天不下床打遊戲，或成偏癱
大家平時都喜歡玩遊戲，也有很多人一連幾小時動也不動的玩遊戲，近日國外一小哥由於7天連續在床上玩遊戲，第8天醒來發現自己半個身子無法動彈。送到醫院一檢查，醫生髮現：這名青年的腦血管出現大面積梗塞。
可是，為什麼年紀輕輕，會突然得了腦梗呢？醫生指出，這和他長時間地打遊戲脫不了干係：「長時間不活動，本身身體血液流得慢，加上喝水少，血液粘滯度太高了，附著在血管壁上，導致血栓形成，最終導致腦梗。」
醫生表示，由於這類病例的共同特點，國際上有人用「E-stroke」來代這類病例：「E」指「electronic」，「stroke」意即為中風，E-stroke的定義不僅僅指長期使用電子產品，更多地是長期熬夜加班等過度疲勞的過程中使用電子產品而引起的腦卒中，如使用手機、IPAD、電腦，多出現在過度上網的青少年、長期電腦前加班的IT工程師等職業中，青年男性居多，年齡範圍約18歲至40歲，治療效果及預後等情況較老年人好。
「E-stroke以腦梗居多，也就是缺血性腦卒中，主要與早期動脈粥樣硬化、心源性腦梗、腦血管痙攣、遺傳因素等相關，其中高危因素包括有吸煙、長期大量飲酒、心臟瓣膜病及心內膜病變、心律失常等。」
以下時刻也易發生腦卒中
除了長時間打遊戲之外，以下生活場景也容易誘發腦卒中：
1清晨起床時
清晨是一天當中最容易發生腦卒中的時段。當人從夜間睡眠狀態到清晨醒後開始日常活動，這最初的幾個小時內血壓劇烈波動，血壓會達到一天中的最高值。同時，經過一晚靜止狀態，體內血液處於粘稠狀態，也是容易誘發腦卒中。
2飯局上
飽餐、飲酒等等飯局上常見的因素都會增加心臟負擔，使血壓升高，誘使腦卒中發生，尤其促發腦血管破裂發生腦出血和蛛網膜下腔出血。
3牌桌上
打牌時，人的精神往往高度緊張，交感神經興奮，腎上腺素分泌增多，極易出現血壓的波動，誘發本已有風險因素的人發生腦卒中。
4長途飛機上
飛行時間在5~6小時以上的乘客，血栓風險顯著增加，尤其是糖尿病患者、吸煙人士、孕婦、腫瘤患者、服用避孕藥者等高危人群。高危人群更好的做法是坐在靠走道的座位上，適當多喝水，每隔一段時間就起來走動一下。
所以說，平時保持運動習慣，不要長時間的沉迷於電子產品，掌握好的生活作息，這些疾病便會避而遠之。
