睡眠不好，子宮肌瘤，瘦腰收腹該去美容院做哪些部位？

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《黃帝內經研究院》宗旨：未病先治，不得病，少得病，得小病，得病晚，以預防為主，被稱為現代養生寶典。微信號：zzy08897

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睡眠不好做肩頸

肩頸是毒素最容易堆積的地方，是致病的關鍵。

頸部有兩條大動脈，肩頸就像人體的十字路口，是氣血供應頭部的主要通道。

毒素堆積在肩頸以後就會壓迫血管，使血液無法很好的輸送到頭部和面部，就會引起頭部的頭暈、頭痛、大腦供氧不足，易疲勞、睡眠質量下降、記憶力減退。

肩頸保養不僅可以活血化瘀、祛風散寒、疏通經脈、緩解肩頸僵硬、肌肉疲勞、肩周炎和頸椎病變；還能改善頭暈、頭痛、大腦供氧不足、睡眠質量下降、失眠多夢等問題，使女人面色紅潤。

子宮肌瘤做臀部

臀部位於人體的中部，是經絡氣血運行的關鍵樞紐，是六條經絡的總開關，也是連接人體上焦氣血和下焦氣血運行的橋樑。

臀部裡面是盆腔、腸道，上面連接帶脈、腰椎、坐骨神經，前面是子宮卵巢、附件，下面連接肛門、陰道、腹股溝淋巴。

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  如果臀部寒涼，盆腔內、腹股溝堆積很多瘀堵的毒素病菌，會導致盆腔積液、盆腔炎、附件炎、陰道炎等炎症。



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  如果

  臀部受寒時，會使臀部經絡收縮，出現痛經，月經不調，血色暗、血塊等；

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  如果

  臀部（盆腔）多濕，會造成泌尿生殖系統的炎症，盆腔炎或陰道炎等；



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  如果子宮、卵巢部位寒氣不排，容易形成

  卵巢

  囊腫，

  子宮

  肌瘤等。

瘦腰收腹做帶脈

帶脈，人體奇經八脈之一，位於腰腹之間、人體唯一橫向運行的脈絡。「帶脈」中的「帶」字，含有腰帶的意思，因為其橫行於腰腹之間，統束全身直行的經脈，狀如束帶，故稱「帶脈」。

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人體其他的經脈都是上下縱向而行，惟有「帶脈」橫向環繞一圈，好像把縱向的經脈用一根繩子系住一樣，

很多人發現，自己腹部、腰部的贅肉越來越多，怎麼減也減不下去。其實，這就是在提醒你，「帶脈」堵塞了，力量不夠強，不能再約束腰部及腹部贅肉的生長。這就好像我們的腰帶壞了，沒有辦法紮緊褲腰一樣，贅肉就會「噌噌」地長出來。

去美容院做著做著就慢慢改善，越來越好了，這是西醫無法解釋的，中醫講:經絡內連臟腑外連枝節，經絡遍布全身，經絡無處不在，經絡不得不通！

預防大於治療！所以平常的保養和預防更重要，所有的疾病都是從漫長的日常生活中累積成病的，所以不要等到很不舒服的時候才想起養生！

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