朋友在美國坐月子，她的月子餐看起來太棒了，還可以吃各種好吃的

我同學是在美國生的寶寶，這寶寶可真幸福，一生下來就是美國戶口！她讓我們見識到了西方國家是如何做月子的，原來在中國里坐月子時期時不能碰的東西，在美國都只是再普通不過的小事一樁。在他們的觀點中認為，冰水是有利於子宮收縮的，肚子也可能加快速度消下去，這和中國的觀點是不是大徑相庭？

他們那的月子餐有雞蛋、全麥麵包、牛奶、果汁，午餐里有煎豬排和水果沙拉，看起來和我們平時吃的那些沒啥區別。

而且還能吃甜品，這也太幸福了。

剛生完孩子的那幾天，都會多吃豬肉，很少吃雞肉和牛肉。

在我們傳統的觀念里，坐月子是十分重要的，特別在飲食上的要求十分嚴格，搞的孕婦是身心疲憊，生個孩子就像在打仗呢！大家看看，美國的月子餐吃下去，人家不也好好的么？

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