身上有這4個癥狀別死耗，警惕：再拖下去肝硬化要來了！

肝病的發展大致可以歸納為「慢性肝炎/肝病-肝纖維化-肝硬化-肝癌」，在這其中，肝纖維化就是這一發展過程的關鍵環節。肝纖維化是肝臟疾病發生髮展軌跡上的「交通樞紐」，無論是何原因引起的慢性肝炎，都會進展為「肝纖維化」這一特定的病理過程。任由其繼續進展的話，就難以避免肝硬化甚至肝癌的結局。

肝硬化早發現，早防治，還有一線逆轉的生機，那麼肝硬化都有哪些早期癥狀呢？

第一、食欲不振、食慾下降。肝硬化患者最初和最明顯的癥狀就是出現食慾下降和食欲不振的情況，即便是看到自己非常喜歡吃的食物也是沒有慾望，沒有胃口，甚至嚴重的時候會出現噁心、嘔吐的情況，因此家人只要細心的留意和觀察，這個癥狀是是不難發現的，如果是這樣，就要到醫院進行相關的檢查，做好疾病的檢查項目。

第二、疲倦無力。因為受到肝硬化這種疾病惡影響，並且長期沒有食慾，身體沒有攝入足有的能量和營養，並且身體出現疾病以後心裡承受的壓力也是會大大的增加，導致機體消耗的能量過多，因此肝臟的代謝障礙就更加的嚴重，因此就會出現全身無力並且經常感到非常的疲勞，這都是肝硬化的早期的癥狀和表現，大家是應該值得重視的。

第三、面色暗沉，沒有血氣。正常人的臉色是非常的紅潤並且是有光澤的，但是你只要細心的觀察會發現肝硬化的患者的臉上是比較灰灰沉，暗淡，沒有血氣可言，那麼這個時候其實也是在提醒你的肝臟已經出現了問題，應該要重視的，因為肝臟的功能出現障礙，導致黑色素不斷的增多。

第四、出血傾向。肝硬化的患者因為肝功能出現了比較嚴重的障礙，因此會導致自己身體的凝血功能也是受到影響，再加上血小板出現減少的可能性，導致身體出現出血的傾向。

肝硬化的患者一定要細心的觀察自己的身體狀況，在平時生活習慣和飲食上面要多多注意，並且要積極的配合醫生的治療，對康復一定要有足夠的信心。

除了日常的治療外，我們平時可以注重飲食調理，下面小編給大家分享一些養肝的下食材

天然百花蜜，具有潤腸通便、排毒養顏，。適合血氣兩虧、高血壓、體質虛弱、 貧血、慢性肝炎，或代謝肝病及膽道系統引起的肝功能障礙等的人士服用。富含 枸杞精華，能夠補氣益血，能夠緩解男人的疲勞感。

桂圓的功效在於性溫味甘，益心脾，補氣血;具有良好有滋養補益，補氣血、益智寧心、安神定志的功效，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。據藥理研究證實，桂圓（龍眼）含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養素。其中含有較多的是蛋白質、脂肪和多種礦物質。這些營養素對人體都是十分必需的，特別對於勞心之人，耗傷心脾氣血，更為有效。而枸杞的功效與作用在於枸杞子味甘性平，有補腎、滋陰、養肝、明目、益氣等功效。

很多人的肝臟出現問題都是因為喝酒而引起的，喝酒會讓自己的肝臟超負荷的運行，導致自己的身體越來越差。在自己酒後的時候一定要喝一杯野生葛花草茶，保護自己的肝臟，不讓自己的肝臟過度疲勞。

很多人的肝臟出現問題，其實都是由於自己體內的火氣太重了，不一定是說你發了脾氣，而是由於工作的環境或者天氣的影響，讓自己的身體越來越糟，在自己火氣重的時候喝點金銀花降火茶，幫助你的體內降火。

在我國，人們食用和藥用葛根至少有三千年的悠久歷史。明朝醫學家李時珍品嘗過葛根後說:「葛根，人皆蒸食之，……多肉而少筋，甘美……」可見葛根的效用。

葛根被譽為「千年人蔘」，又被稱之為「護肝寶」！因為它具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，被譽為「血管的天然支架」。

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