香芋芋頭怎麼做好吃食譜?龍眼蒸芋泥的做法;粉蒸芋球的做法;豆沙芋泥的做法素食菜譜
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10-08
一、龍眼蒸芋泥
材料:芋頭500克、桂圓100克
做法:
1.鮮嫩芋頭去皮,大火蒸至熟爛,放在案板上,用刀背碾成蓉狀。
2.芋泥和白糖,油同放入碗中,攪拌均勻。
3.將罐頭中的龍眼取出,碼放在碗底,再把芋泥填在碗中,大火蒸透,翻扣入
盤中即可。
二、粉蒸芋球
材料:芋頭600克、可可粉10克、白砂糖40克
做法:
1. 可可粉與糖混合,拌勻,放在盤子中,備用;
2. 芋頭去皮洗凈,對半切開後再切小塊,削除稜角,放入蒸鍋中蒸20分鐘左右,取出;
3. 芋頭蒸好,趁熱沾糖及可可粉拌翻均勻,擺在盤子中就可以了。
三、豆沙芋泥
材料:芋頭750克、紅豆沙200克、芝麻15克、冰糖150克、色拉油100克
做法:
1.芋頭去皮洗凈,切成1厘米的薄片,放入耐熱塑料袋中,加水,以高火蒸12分鐘,取出趁熱壓成泥,並去除硬塊。
2.碎冰糖加熱開水,以中火煮6分鐘,至冰糖完全溶化。
3.白芝麻倒入小碗內,以高火炒5分鐘,待冷卻後,壓碎備用。
4.將糖漿及7大匙色拉油倒入芋泥中拌勻備用。
5.取一中碗,抹上15克色拉油,先將一半芋泥放入,鋪上豆沙,再覆上一半芋泥,高火2分鐘後,倒扣於圓盤上,再撒上芝麻即可。
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