白癜風與黑色素的那些淵源，不得不知！

白癜風是一種黑色素脫失性疾病，這種皮膚病發病誘因複雜，治療過程長，讓很多的白癜風患者飽受折磨。而白癜風康復的根源就在於激發患處黑色素細胞的活性，重新生成黑色素。

黑色素和白癜風之間存在著什麼樣的聯繫？

黑色素和膚色的聯繫

皮膚中之所以具有色素，是因為肌膚中黑色素細胞的存在，而黑、白、黃、棕等不同膚色的形成，就是黑色素含量差異導致的。

一旦各種不良刺激引發局部皮膚和毛囊內黑色素合成出現障礙，即會引發黑色素大量減少，進而導致白癜風的發病。

黑色素失衡誘發白癜風

白癜風的發病機制與皮膚中黑色素的大量脫失有關，黑色素的多少不僅決定著人體膚色的差異，也是白癜風發病的關鍵物質。

黑色素合成出現障礙的主要原因在於酪氨酸和酪氨酸酶的缺失，而酪氨酸是從食物中攝取的，酪氨酸酶是在體內合成的，其合成過程中的活性又與金屬元素銅、鋅、鐵密切相關。

如何長出黑色素？

1、飲食補充黑色素

白癜風發病與患者體內黑色素損壞缺失息息相關，因此對於白癜風患者的食療選擇，首先應以能夠補充黑色素的食物為主，也就是要多吃黑色食物。

日常適當吃些黑芝麻，黑米，黑蕎麥，黑豆，黑木耳，桑葚，烏雞等富含黑色素的食物，對促進黑色素合成有一定的效果。

2、減少黑色素的消耗

避免紫外線暴晒很重要，過強的紫外線不僅會消耗皮膚中過多的黑色素，還有可能導致黑色素細胞受損，從根本上影響黑色素的合成。因此，在日常生活中，應該做好防晒工作。

3、從根本上修復黑色素細胞

在白癜風臨床中，物理治療和藥物治療相比更具優勢，光療適合的群體更加廣泛，特別是對於孕婦和兒童。

白癜風病情頑固，所以對於已經確診白癜風的患者來說，要端正治療的態度，把握治療時機，積極的到正規白癜風醫院接受治療，這樣才能免受白斑的困擾。早日恢復健康，擺脫白斑困擾。

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