血管「生鏽」百病生，常吃一種蘑菇可清理，但是很多人方法用錯了

你的年齡越往上長，血管就會越來越老化。老化之後，血管內壁不像年輕時光滑，就會造成血管堵塞，就好比一根水管一樣，用得越久裡面的污垢就越多。所以血管一旦老化堵塞，就會影響著人的壽命。

血管的好壞決定著人壽命的長短

為什麼這麼說呢？血管堵塞又稱為血栓，當血液形成血凝塊，堵塞血管腔，堵到哪裡，就會造成哪裡的器官損傷。

看看血管堵塞危害有哪些

1.堵在腦血管中，可使腦細胞壞死，輕者發生腔隙性腦梗，重者出現偏癱、失語、昏迷，甚至猝死。

2.堵在冠狀動脈，可導致心絞痛、心肌梗死，嚴重者可發生心跳驟停。

3.堵在周圍動脈血管中，患者會出現下肢間歇性跛行、疼痛，甚至因壞疽而截肢。

4.血栓若堵在小腸、腎臟等部位，還可引發腸壞死、腎栓塞等。

血管堵塞危害這麼大，這麼初步確認血管堵塞了呢？

腳怕冷，腳是人體的末梢，也是心臟最遠端，血管有問題，腳最先有感覺。

肢體麻木，血管堵塞，容易引起血栓。故而會出現四肢麻木、長斑、水腫等。

容易頭暈，血管堵，血液流動減緩，進而造成大腦的供血和供氧不足，容易發生頭暈現象。

血管初步堵塞，如何為血管清除「垃圾」？

血管中的垃圾大多都是攝入的食物演變而來的，所以讓血管暢通還是得從吃的做起。推薦一種常見食物是血管的「清道夫」，常吃血管幹凈不堵塞。

此食物為蘑菇——姬傘菌。研究發現姬傘菌含ω-6多不飽和脂肪酸(ω-6APFA)，有抑制血栓形成及活血化瘀作用。常食用可降低膽固醇的含量和血液黏稠度，有效清理人體血液中的垃圾，擴張血管，改善血流，起到防止人體血清膽固醇在血管壁的沉積，預防腦中風、動脈粥樣硬化和腦血栓等。

但是值得注意的是姬傘菌是一種真菌食物，常年生長在潮濕的環境下，會有很多細菌且土壤中的含有多種重金屬元素，直接食用對人體十分不利。因此廣大讀者應該多吃經過超微粒生產工藝提取過後的姬傘菌粉，市面上有很多，效果會更好。

姬傘菌粉不僅可以清血管，而且已經於1999年9月24日被美國FDA認可為「提高免疫力的營養補劑」，驚異的激活免疫效果位居藥用真菌之首，所以它還有增強身體免疫，抗菌抗癌的效果。

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