胸腹部常見穴位主治與應用

中醫 10-08

缺盆

【位置】乳頭直上，鎖骨上緣凹陷中。

【主治】咳嗽，氣喘，咽喉腫痛，缺盆中痛。

【應用】本穴又名天蓋、尺蓋，是足陽明、手少陽、手太陽、手陽明諸經內外出入的要穴。故向本穴發氣並順經導引氣脈，有調整以上經氣，使內外平衡的作用。向此穴發氣順胃經、膽經導引，又是治療胸滿、咳嗽、胸中熱等症的要穴。

醫者在發氣治病中，患者之病理穢氣，能從缺盆入侵而中臟腑，造成胸悶、胸痛、氣滯的癥狀、故醫者應特別注意。

中府

【位置】胸正中線旁開6寸，平第１肋間隙處。

【主治】咳嗽，胸悶，肩背痛。

【應用】本穴又名膺中俞、府中俞、膺俞，為手太陰肺經輸穴，是藏氣結聚之所，肺之募穴，又是手、足太陰兩脈的交會穴。向本穴發氣具有清宣上焦，疏調肺氣，止咳平喘的作用。用推拉手法發氣於本穴，並順手、足太陰經導氣，可以疏導經氣，驅除太陰經之邪氣。

天突

【位置】胸骨上窩正中。

【主治】咳嗽，咯痰不爽，咽喉腫痛，胸悶，嘔吐，噁心。

【應用】本穴又名玉戶、天瞿，是任脈之輸穴，任脈與督脈之交會穴。胸部主氣，本穴居胸之最上。向本穴發氣具有宣肺化痰，下氣平喘，利咽開音之功。天突與風門、肺俞相配發氣，是調前後陰陽之氣的要穴。

璇璣

【位置】天突下１．6寸凹陷中。

【主治】咽痛，胸脅滿痛，呃逆上氣，咳嗽，氣喘，肺癰，水不下等。

【應用】本穴為任脈之經穴。北斗第2星為璇，第3星為璣，北斗自轉而璇璣隨之。養生家以璇璣為喉骨環圓轉動之象，故向本穴發氣有宣發上焦氣機，通滯袪瘀，消腫止痛，潤燥滋枯，下氣平喘的作用。臨床多與氣海、丹田穴配合發氣，璇璣位於上，能宣發肺氣，氣海、丹田居於下，以培補元氣，二穴合用，一上一下，一宣一補，其調臟腑氣機，通宣理肺，納氣平喘之功益彰。氣功偏差，胸脅氣滯，當先發氣於璇璣，使氣機宣達，再用推引手法引氣歸原。

華蓋

【位置】璇璣下１．6寸。

【主治】氣喘，咳嗽，胸脅滿痛。

【應用】華蓋是任脈之經穴。本穴內應肺，肺朝百脈，人體正常之氣，行使至此，為陽之盛極，故向本穴發功，有寬胸理氣的作用。腎經之彧中穴平華蓋，該穴具有潛陰之水，滋肺之金之功。故本穴常與彧中配用，是金水共濟，母子同治之意。向中脘、氣海諸穴發氣排除邪氣，最好再於華蓋、璇璣、彧中發氣，以防濁氣上沖。

彧中

【位置】華蓋穴旁開2寸。

【主治】咳嗽，胸悶，痰壅，胸脅脹滿，不思飲食。

【應用】向本穴發氣，有宣肺理氣，降逆化痰，調理氣機的作用。臨床多與膻中、華蓋、璇璣配合應用，以防病邪阻滯，沖氣上逆滯於胸諸症。

膻中

【位置】在兩乳之中間。

【主治】胸悶，氣喘，咳嗽，胸痛，產後乳汁少，乳癰，背痛。

【應用】本穴又名元兀、元見、上氣海、中丹田，為任脈經氣所發，宗氣之海，是氣之會穴。故向本穴發氣有調氣降逆，清肺化痰，寬胸理氣的作用。本穴與內關相伍導氣發氣，能通調胃、心、胸之氣，功用專主寬胸理氣，強心定志，活絡止痛。本穴居上下丹田之中，三田氣機之阻滯，都應調整此穴，使經氣疏通，歸於本原。本穴與肺俞相伍發氣，有調理上焦肺與中丹田之氣機；有前後陰陽同調，激發周身氣機的作用。

中脘

【位置】臍上4寸。

【主治】胃痛，腹脹，反酸，嘔吐，泄瀉，痢疾，黃疸，脾胃虛弱。

【應用】中脘又名太倉、胃脘、中紀，為任脈經穴，是任脈與手太陽、手少陽、足陽明經之會穴，胃之募穴，腑之會穴。向本穴發氣，有安魂魄，調升降，和胃氣，理中焦，化濕滯，祛痰飲之功。臨床向本穴與豐隆發氣導氣能化濕滯，祛痰飲。向本穴與足三里發氣導氣，能健脾和胃；向本穴與脾俞發氣導氣，能調脾胃及前後陰陽之氣。本穴居中、下丹田之衝要位置，是發氣調理中、下丹田之氣的要穴。用震顫手法向中脘發氣，有安眠、定魂魄的作用。

闌門

【位置】臍上１．5寸。

【主治】腹脹，腹痛，泄瀉，便秘，嘔吐，上下氣機阻滯。

【應用】本穴居任脈，在胃與小腸交會之處。向本穴發氣導氣，有調理氣分之錯亂，通調胃腸，理中氣的作用。臨床發氣施治臟腑之病，應首先打通闌門之氣分，然後再配其他穴位治療。向本穴與中脘發氣，能理中氣；向本穴與氣海發氣，能理下焦之氣，並可引氣歸於原；向本穴與氣海發氣，能理上焦之氣。

神闕

【位置】臍窩正中。

【主治】腹痛，腹瀉，氣機阻滯，先天不足，後天失調。

【應用】本穴又名氣舍、命帝、臍中、維會，是後天之氣舍，先天之氣所存的部位。向本穴發氣導引，有激發先後天之氣，培元固本，回陽救脫，以及診斷疾病的作用。以本穴為中心意念氣機運轉，稱周天或法輪自轉，對調整周天氣機，治療消化、心血官等系統的疾病都有較好的效果。

氣海

【位置】臍下１．5寸。

【主治】腹痛，腹脹，痛經，閉經，氣機紊亂，氣不歸原。

【應用】氣海又名脖映、下肓、丹田，是任脈之脈氣所發，男子生氣之海，又為元氣之所歸，腹部納氣之根本。向本穴發氣，有激發調動元氣，補益腎氣，溫下焦，祛寒濕，納腎氣，止虛喘等作用。是練氣、導氣、發功的重要穴竅。腹式呼吸全賴氣海之氣為之鼓盪，為之迎送。故臨症發氣多與膻中，璇璣相濟而施。惟此不可多瀉，或用此穴竅導邪氣外出，恐傷正氣。

關元

【位置】臍下3寸。

【主治】元氣虧虛，腹痛，痛經，閉經，遺尿，消渴，眩暈等。

【應用】本穴又名丹田、大海、精露、利機、大中極、肓之原。為任脈腧穴，小腸之募穴，足三陰、任脈之交會穴，三焦之氣所生之處。為男子藏精，女子蓄血之地，是人生之要關，真氣之所存，元陰元陽交關之所。故對此穴發氣，有培腎固本，補益元氣，滋補腦髓，激發氣機，收斂元神，強健腰膝，溫陽化氣，利水滲濕的作用。如臨症向本穴及腎俞發氣，能補氣、益陰而走下焦，有培補先天，溫養後天，納氣平喘的作用。本穴與命門相伍發氣，能益氣壯陽，激發氣機。患者多出現自發動功。若再與大椎、肺俞配合發氣激發，則氣機更為活躍。本穴是練氣、導氣、發氣的主要穴位。

會陰

【位置】前後二陰之間。

【主治】任督失調，氣機紊亂及遺精，陽萎，早泄，月經不調，頭痛，驚癇，昏厥等。

【應用】本穴又名海底、下極地戶、地根、陰蹻庫，是任、督、沖三脈之所起，任脈之絡穴。練功時，氣聚流動，會陰部位往往會跳動，這是任、督、沖脈氣機發動的現象。向本穴發氣，有通調任、督、沖三脈氣機的作用。因本穴與百會相貫通，是體內陰陽之分界，故向此兩穴發氣，可以使內氣與外界流通，藉以練氣調氣，調整任督，激發周身氣機，使其陰陽平衡，氣脈流暢，以達診病、療病的目的。

章門

【位置】第１１肋骨端。

【主治】脅肋脹痛，腹脹，腸鳴，痞積，嘔吐，眩暈，失眠，煩躁。

【應用】章門又名肘尖、長平、脅髎，是脾之募穴，臟之會穴，足少陽、厥陰之會穴。向該穴發氣導引，可以激發、調整肝、膽二經之氣機。有疏肝理氣，活血化瘀，消痞散結的作用。用外氣打通章門與內勞宮之氣，二穴相合，相互促進，導火下行，清瀉心肝之火，疏肝和胃之功益彰。

帶脈

【位置】在第１１肋前端直下，與臍相平處。

【主治】帶脈、膽經之脈氣失調，腹痛，經閉，赤白帶下，疝氣，腰脅、下肢疼痛。

【應用】本穴為帶脈與足少陽之會穴。帶脈如束帶，統行全身直行的經脈。練功家很注意本經的氣機通暢與否。向本穴發氣，可以激發、調整帶脈及直行於上下的經脈。放通帶脈，則上、中、下三丹田之氣機易於貫通。練功時腰部緊張，帶脈氣機阻滯，易於引起任、督、沖及周身氣機的紊亂。

歸來

【位置】臍下4寸，旁開2寸。

【主治】腹痛，腰骶痛，下肢萎弱，疼痛，經閉，月經不調，白帶，陰冷腫痛，陰挺，陽萎，早泄等。

【應用】歸來，又名溪谷。本穴是練氣功呼氣時腹氣下降，氣息歸根之要穴，向本穴發氣，有激發丹田之氣，使呼氣時氣歸於下丹田以及溫經散寒，培補沖任的作用。