孩子太胖，孩子也難過

最近李湘分享自己的孩子王詩齡照片的時候，將小詩嶺的小肚子遮住了，眾多網友紛紛吐槽，說什麼的都有。其實，李湘心中也很無奈吧，孩子小，又不好說減肥的話題，如果她說減肥，眾多網友又會口誅筆伐。如果李湘任由小詩齡發展，網友可能會說「李湘不會做媽媽」。孩子太胖，媽媽難做，孩子難過。

澳大利亞進行了一項長期的實驗，結果發現，體重超重的10歲孩子，其生理和社會發展均落後於同齡人。超重兒童常常受到情緒挫折，並會以此為理由，用玩樂或者零食來補償自己，這使得他們的情況更加嚴重。超重的孩子患有抑鬱、焦慮以及其他心理障礙的可能性也高於同齡人。

孩子的「減重」不建議節食，不建議控制飯量。建議家長注意飲食營養搭配，減少孩子的零食，增大運動量。通過運動健身，即鍛煉身體，也會增強孩子的自信心。

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