肚子一捏三層肉？米湯調服荷葉灰，體重降到兩位數

腰腹那裡的位置一直是我們女性最容易產生贅肉的部位，然而也因此他也是最容易減掉的，但是，想要減掉你的小腹，可不只要少吃那麼簡單哦，更要從你的生活習慣改起，還要注重飲食調理，這裡小編就和大家分享一個減肚子的食療方。

荷葉灰配方：荷葉適量。製法：燒存性，研末，每服6g，米飲調下，日3服。服用方法：每次用10-20克，米湯調服，每日3次，連服1個月。搭配白朮，黃芪粉或者山桃花效果更佳。脾虛的人荷葉灰搭配白朮粉，氣虛的人搭配黃芪粉，便秘搭配桃花茶。功效：瘦身，適於肥胖人。

"荷葉的減肥效果是眾所周知的，而且它同時也是天然的食材，對於人身體沒有任何副作用，只需要每天早晚一杯，就可以讓你輕輕鬆鬆的瘦下來。 "

生薑+蜂蜜

生薑蜂蜜減肥法蛻變體質：

第一，胃口變小，食慾不是那麼瘋狂了

第二，便秘很容易引起肥胖，偶食療後排便很通暢

第三，偶的肥胖很頑固，但是感覺食療減肥期間，瘦的速度比減肥藥還快。

這種食療辦法，能快速的調節細胞代謝，讓人體中瘦的荷爾蒙高於胖的荷爾蒙，變成易瘦體質。

還在羨慕人家擁有的美好身材么？你也可以擁有的！來來來，來一杯大麥若葉青汁粉。膳食纖維在腸道內蠕動，有助於食物有效的吸收，進而起到排毒養顏的作用，終使你臃腫的身體瘦下來。心動了么？

苦蕎茶能清理人體內的垃圾，減肥敗毒，苦蕎茶是採用傳統方法與現代科技相融合的特殊工藝，精工製作成的茶飲品，是你選擇的減肥伴侶。在水裡撒一把泡著喝，堅持一個月，瘦身很明顯哦。

時尚愛美女性喝一點，她們不僅品味時尚，而且對材要求相當高，每位時尚愛美的女性幾乎個個都有著讓人羨慕的迷人身材，想打造前凸後翹S曲線身材的時尚辣妹。局部肥胖者可以多喝，局部肥胖者正所謂的美中不足，其中的大臉、麒麟臂、水桶腰、大象腿真是讓人煩心。想消滅這些的愛美人士。久坐辦公室的女性可以多喝:由於久坐不運動，導致肚子變得很大，嚴重影響整個身材的美觀。也想擁有迷人身材的女性。

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