小編上一次這樣打球，在野球場上差點沒有朋友……
雖然沒有那麼華麗的運球過人，
也沒有暴扣啊超遠三分的霸氣，
但是小編靠著一手搶斷和蓋帽，
讓野球場上不少人倍感頭痛。
也導致了每次打球的時候，
大家都不願意和小編對位……
（這牛逼吹得我自己都控制不住了……）
小編我是個大方的人，
不能光我自己牛逼的飛起，
大家要飛一起飛起來！
下面就來教教大家搶斷的絕學！
小本本準備好了么？開始記了！
很多人喜歡賭博式搶斷。
我們要注意的一點是，
不要因為去斷球而讓自己失去防守位置。
經常有人因為去斷球，
但是沒有斷到，身體會衝到一邊，
這時持球進攻球員就會過掉防守隊員輕鬆得分。
正確的搶斷是先把球打掉，再去拼搶。
這樣斷球會更有效更安全。
這樣做即使你沒有打掉球，
你仍然保持防守位置。
搶斷要掌握好時間，看準了再出手。
當球離開對方的手向下落，
也就是在離開對方的手指的瞬間出手把球打掉。
你的注意力要集中在球離開手指的瞬間，不要等球落地再出手，那樣就容易犯規。
用距離球最近的那隻手去把球打掉。
下面來看常見的幾種搶斷示範。
1.一對一搶斷運球
1對1搶斷運球要先降低重心，
同時判斷進攻隊員重心，
當球離開對方的手向下時，
快速上步擊打球。
搶斷變向運球
搶斷胯下運球
搶斷背後運球
2.搶斷傳球
掌控對方傳球路線，
時刻盯著防守人和自己盯防的人，
判斷傳球時機（可觀察控球者的眼睛），
截取對手的傳球。
韋德提前預判攔截對方傳球
倫納德從後方突然加速斷傳球
3.搶斷上籃或者投籃
很多人上籃的時候並沒有做好護球動作，
這時候你就可以趁機把球打掉。
倫納德從背後斷掉威少上籃
4.協防搶斷
協防在比賽中很重要，在球傳到低位時要儘力搶斷，這時不要站在那兒旁觀，要積极參与防守，儘力搶斷。因為對方內線球員在專註於向籃筐進攻。
倫納德搶格里芬
如果此時你負責盯防的人在外線，
並且有投籃能力，
這時候除了協防搶斷也要兼顧防守。
這些絕學有時候需要隊友和配合，
但是這個意識一定要自己來培養！
快記下來學會了成為搶斷高手！
日後統治野球場就靠你們了！
寫完這篇推送，小編髮現：
TM的假期結束了……
在加班寫文的假期里毫無感覺，
整整在家裡宅了一個假期！
沒能在ZG母親生日之時，
遍覽大好河山風俗人情。
我為自己的「不孝（窮）」，
而深深感到自責……
那麼 你們的假期是怎麼度過的呢？
大家都來說說自己的假期！
小編挑選一個最佳的假期度過者！
（點贊最高的那位）！
給大家發紅包！
※如何一步過人？你需要來這裡提高你的腳步速度……
※恩愛如他們，也曾白刀子進紅刀子出，殺到眼發紅……
※野球場上的這些人真的是分分鐘鍾該被打爆……
※輸一時不輸一世，有仇必報，看蝸殼職業生涯十大復仇表演！
※三旬老詹霸氣一時無兩，加上特效更是要豪氣衝天！
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