肝臟的「天然解毒王」來了，記得溫水吞服，肝炎肝硬化不攻自破

無花果

味道清甜，有助消化、保肝解毒的作用，一天沒事吃幾顆無花果乾還對保護肝臟很有益處，是很好的護肝食材，能夠幫助排出身體毒素

苦蕎茶

多喝苦蕎茶能夠很好地保護肝臟，尤其是對於肝功能比較差、患有酒精肝和脂肪肝的人來說，每天一杯苦蕎茶，堅持一個月左右，就能夠起到很好的養肝效果

柿子餅

新鮮柿子經過加工熬制後形成的，可治療便血和老年人咳嗽，對肝炎也有一定的療效。

黑蒜

黑蒜中含有幫助肝臟啟動排出毒素的酵素，而且含有高量的大蒜素和硒，可有效有助肝臟排毒，進而起到保護肝臟的作用。

蒲公英茶

可清熱毒、化食毒、消惡腫。含有豐富的蛋黃素，可以預防肝硬化，增強肝和膽的功能。秋季易上火，蒲公英對其有緩解作用。

小青柑普洱茶

茶味甘，入脾散氣，堅持飲用，能降壓降血糖。因為含有的茶氨酸，有抑制血糖升高的作用，能降脂、改善胰島素及預防心血管疾病的效果。

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