真實案例：艾灸4個月，慢性胃病治癒！

灸友案例

我有一雙胞胎妹妹，我們倆體質都比較差，從小到大腸胃不好，她結婚生小孩以後，身體各種疾病，不停跑醫院。後來也是看了您的博客開始艾灸。她艾灸以後，身體明顯好了，重了有十斤。也是在她的帶領下我開始艾灸，艾灸了四個月，經痛消失了，慢性胃炎也消失了，以前我臉色都比較黃（讀書時曾經被一個女同學說是黃臉婆），現在面色都比較紅潤。我女兒兩歲了，腸胃一直很差，大便一天三四次，都不成形的（天生體質比較差，再加上她奶奶不科學的餵養）。老跑醫院，都不知道怎麼辦。一個月之前幫她艾灸，變化非常明顯，她現在大便都是一條條的，胃口非常好，整個人都明顯胖了。希望能有更加多的人艾灸，大家身體都好起來。

艾灸大學堂解說

現在患胃病的孩子們多了起來，一是生活不規律、二是緊張的工作狀態、三是沒完沒了的應酬，酒桌上胡吃海喝，大酒大肉，都把脾胃造壞了。

我們的先人曾經說過，脾胃是後天之本：中醫講究整體觀念，講脾不離胃，講胃不離脾，常脾胃並稱。中醫的脾胃不是現代醫學解剖學上的脾與胃，就生理和病理而言，中醫所講的脾胃包括了整個消化系統，遠遠超出解剖學意義上的脾和胃的範疇。

胃主受納，脾主運化。食物進入胃以後，由胃進行磨化腐熟，初步消化食物，將其變成食糜，然後由脾進行消化、吸收，化生為精微營養物質。而要完成上述功能，脾與胃的正常生理功能應相互協調，才能正常發揮。

臨床上很多人用艾灸也治癒了脾胃不和的疾病。脾與胃位於中焦，起到承上啟下的作用，如果脾胃功能失和，就會引發多種疾病或身體的營養不良。

現代人的脾胃不和，多與肥甘厚膩，和寒涼飲料，以及作息時間的不規律，有很大的關係。

我們中醫判斷一個病人身體什麼時候好起來的一個標準，就是吃不吃得下飯。如果無力進食，就無法創造新鮮的氣血，就無法延續生命，身體恢復就慢。「有胃氣則生，無胃氣則死」，「胃氣」，就是胃口。

臨床我用艾灸治癒很多脾胃不和的病人，

一般我們取穴、中脘、神闕、關元、肝膽脾胃俞穴，足三里。每天您在艾灸的時候，腹部由上而下艾灸一片，背部，肝膽脾胃俞穴，可以在這裡扣一個大的艾灸盒，艾灸的時間，請您根據自己身體的適應狀態，慢慢適應，逐漸延長艾灸的時間。

選取工具，一般夏季可以暴露艾灸，我還是建議使用大的艾灸盒，一灸一片，省時省力。大的艾灸盒可以艾灸背部、腹部，足三里等單獨穴位您可以買艾灸罐艾灸。

如果沒有時間專門艾灸，最省時省力的當屬艾灸罐，可以任何場合，地點艾灸。艾灸罐還可以睡覺艾灸和比較適合寒涼季節的艾灸。

艾灸很簡單，如果你的脾胃不好，你也可以艾灸，一定會體會到很好的療效。但是艾灸需要堅持，不是三天打魚兩天晒網，就可以治癒疾病的。

我們在艾灸的同時，我希望你們保持樂觀的心態，結合運動，這樣的治療效果才會更好。

脾胃居中土，與其他臟腑關係密切，脾胃有病很容易影響其他臟腑，肝、心、脾、肺、腎對應木、火、土、金、水，五臟對五行，很容易出現相生相剋的疾病傳變現象。所以《慎齋遺書》有言：「脾胃一傷，四臟皆無生氣。」

選擇艾灸可以活血化瘀、消炎止痛和疏通經絡，提升元氣，促使脾胃運化。如果你有脾胃不和，建議你試試艾灸吧。

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