酒釀桂圓鵪鶉蛋，有很好的豐胸效果

酒釀有很好的豐胸效果，客家授乳的婦女，如果乳汁不通暢，吃個甜酒釀蛋，就有意想不到的效果。

醪糟也叫酒釀、酒娘、酒糟、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒，是由糯米或者大米經過酵母發酵而製成的一種風味食品，其產熱量高，富含碳水化合物、蛋白質、B族維生素、礦物質等，這些都是人體不可缺少的營養成分。

酒釀豐胸主要原理是，酒釀中含的醣化酵素有豐胸作用，蛋含優質蛋白和一定熱量，和酒釀一起吃，熱量轉化為脂肪在胸部堆積。

食材

鵪鶉蛋10個

桂圓10個

酒釀100克

枸杞少許

步驟

1.鵪鶉蛋煮熟、桂圓去皮

2.將鵪鶉蛋、桂圓放入鍋中，加水和酒釀開鍋後改為小火，煮10分鐘

3.出鍋前撒少許枸杞（可適量放些糖）,豐胸產品即可開吃了

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