肝火旺，按此穴，肝經氣血到這就「堵車」！

本文理論依據：《針灸甲乙經》

如何才能很好地清肝火呢？方法當然有很多。今天，想要和你說上一個穴位。它是非常好用的肝經「滅火器」。雖然遠遠不如太沖等肝經穴位那麼有名，但是其養生價值，是絲毫不容忽視的。這就是我們身上的中封穴。

中封穴位於人體的足背側，當足內踝前，商丘穴與解溪穴連線之間，脛骨前肌腱的內側凹陷處。這個位於腳踝上的穴位到底有什麼神通？我們先從它的名字說起。

中封穴，中者，中正也；封者，封堵也。中封穴屬肝經。簡單理解，此穴的意思是，肝經氣血到這裡，在行進過程中遇到了封堵。原來，此穴的氣血物質為太沖穴傳來的強勁風氣。但是這風氣到了中封穴所在的足背折彎處，不得不減慢了運行速度，彷彿受到了阻礙和封堵。與此同時，受阻的肝經風氣在此變化成涼性的水濕之氣，成為潤澤整條肝經的緩緩溪流。

由此可見，這中封穴起碼有兩個重要作用。第一，它影響著肝經氣血運行的暢通與否。第二，其涼性的水潤之德，是可以幫助我們清肝火，除肝熱的。由於肝經循行路線經過生殖器，所以一般認為，中封穴對下焦生殖疾病有很好的治療作用。後世醫家認為，疝氣，陰莖痛，遺精，小便不利，黃疸，胸腹脹滿，腰痛，足冷，內踝腫痛等疾病，都在中封穴主治範疇之內。

因此，在日常生活中，下面幾種情形，就是我們應用中封穴之時——

1，因為下焦濕熱導致的尿道炎、膀胱炎，出現尿澀痛的時候；

2，前列腺增生症屬下焦濕熱內蘊而導致排尿困難、淋漓不盡、尿頻尿急的時候；

4，經常因為瑣事而發愁上火，情緒煩躁，胸腹脹滿、兩肋作痛的時候；

5，腳踝疼痛，舒展不利的時候。

由此可見，這中封穴的功能，還是十分強大的。它是我們身體的一處大葯，我們不能不好好利用。

全文完。不知列位看官意下如何？請在評論區暢所欲言。

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