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今天是一年中最容易抑鬱的一天,原因竟然是

01

今天是十一長假的最後一天,流量小生鹿晗丟出一枚重磅炸彈。他與關曉彤戀愛了!!嗯,不用收拾好心情,因為好多人已經開始提前工作了。

聽說【寒露】是一年中最容易抑鬱的一天。果然,這一天是許多鹿晗粉絲傷心絕望的一天,紛紛在鹿晗的微博下留言,已經超過了180萬條。

有的說要取關,有的說要脫粉,有的怒罵關曉彤,甚至有傳言,某個粉絲絕望的跳樓了。多少女生在今天失戀了?多少姑娘成了鹿晗的前女友?

這樣的熱度直接導致微博癱瘓,緊急新增一千台伺服器,緩衝~~~

我也有些難過,大概率不是因為鹿晗,小概率是因為我心愛的手錶找不到了。

兩個禮拜以前,我就發現它失蹤,找遍了家裡許多角落,仍然尋不見它的蹤影。直到今天,我把手錶的充電線收進了盒子里,正式跟它告別。

人在擁有一件東西的時候,覺得它平淡無奇,直到失去那一刻,才發現它挺珍貴的。

02

我默默的開始收拾家裡的東西,看到這些零零碎碎的雜物,就像我此刻的心情一樣。

整理物品,也是在整理自己內心的廢物,整理內心的混沌,每一個小東西都曾經與我發生過故事。

它們就像我曾經的朋友,有過親密無間。如今,已躺在抽屜里多年,再看到時無比的親切,只是再也想不起。它能在我未來的生活里哪個時候出現,更多出了一絲傷感。

雜物管理諮詢專家山下英子寫過一本書,叫《斷離舍》。

斷,斷絕不需要的東西。舍,捨去多餘的廢物。離,脫離對物品的執著,現在對自己來說不重要的東西儘管放手。其實斷舍離的主角不是物品,而是自己。

在收拾房間時,許多抽屜里都發現了一串串的鑰匙,已經想不起來都是開哪裡的,到底要不要留?興許哪天還能用上?

有的鑰匙,在記憶里已經是五六年前的了,有的鑰匙串上還掛著故人送的鑰匙鏈,只是故人已不再聯繫。一狠心,全都丟進了垃圾桶。

還有許多的衣服,可能當時買的時候很貴,現在也略胖了一些,穿不下了,款式也不那麼新潮。

原先想著可以在一些不那麼重要的場合穿,或者當睡衣,但幾乎都沒有穿過,所以,也通通都扔掉。

還有一些許多年都捨不得扔掉的東西,那些都是曾經關於我青春的故事,裝了滿滿的幾箱。

每次搬家時才會翻開看一看,想念那些曾經在生命中出現過的人,那些從此再也不會出現在未來的人,含著淚丟掉了絕大部分。

03

這不是我第一次斷舍離,但還是不能完全做到,想要完全放下一些執念,需要時間去沖淡它。

想想,這些在身邊放了好幾年的東西,只是因為不是生鮮食品所以才沒有爛掉。

但是,它們早已不滿灰塵,從機能上來說,甚至早已腐爛。這些物品的主語,究竟是它還是我?

有時候想想,這些丟不掉的東西,就跟我們的朋友圈一樣。打開微信,一眼望去,有上千個好友,有一些是曾經與我們朝夕相伴的同學,有一些是曾經一起瘋過醉過的摯友,有一些是曾經最重要的合作夥伴。

但如今,一年能聯繫一兩次的都沒有幾個,大部分的人只能成為朋友圈的好友,偶爾點個贊,留個言。

一時興起時,鼓起勇氣想聯繫某個曾經很要好的朋友, 換來的卻是生疏的寒暄,心中更是凄涼。

看著他們的名字,總能想起過去一起走過的歲月。回憶,真的能那麼輕易斷舍離嗎?

04

山下英子說,斷舍離是生活的減法哲學,減去多餘的物品,認清自我,磨礪感知的本能。

有三種扔不掉東西的人:逃避現實型,執著過去型,擔憂未來型。不知道你是哪一種?

我是屬於執著過去型,充滿回憶的東西,總是散發出強大的氣場,讓人在獨處時,無比懷念曾經的美好。

但不管東西有多貴重,多稀有,充滿多少回憶,在你未來的生活中,其實並不需要,對嗎?

它們反而會成為我們情感的負擔,只有放下了過去的自己,才能發揮身體里的潛能,斷離舍的任務就是,取回以往所有被浪費掉的一切。

丟掉了所有不穿的衣服,丟掉了再也不吃的藥物,丟掉了亂七八糟的數據線,丟掉了那些想不起來是誰的名片,丟掉了那些跟回憶有關,卻只能帶來回憶的東西,心情一下子輕鬆了許多。

05

人類最大的罪是不快活,讓人變得快活,是一切變好的先決條件。

從加法生活轉向減法生活,我們的心情再也不用隨著別人心情的起伏而波動,在事物和回憶的引力圈打轉。

但回憶並不是要通通丟掉,我喜歡收藏自己的火車票和飛機票。

這些看起來是廢紙的東西,我一個也沒有扔,他們記載了我曾經去過的地方,走過的路,它們占的地方很小,在我心裡需要的時候,拿出來看看,也是一種快活。

和自己喜歡的東西在一起,就是斷離舍。

所以,一本正經的講了一個和八卦無關的八卦故事,如果鹿晗還是你們喜歡的那個鹿晗,那就繼續追他,如果真的想要脫粉,那就洒脫的斷舍離。

畢竟你們還的李易峰,王俊凱,易烊千璽,楊洋......這些老公們都還在!

以上所有圖文來自於網路

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