簡單小炒幾道菜,吃的還是有滋有味的!
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10-09
辣炒空心菜
主料:空心菜300克、紅辣椒片15克
調料:米酒、蒜碎、鹽適量
作法:
1)空心菜去除老梗,切小段,洗凈瀝干。
2)熱鍋,倒入少許色拉油,加入蒜碎和紅辣椒片爆香。
3)加入空心菜炒勻,再加入米酒持續翻炒。
4)最後加入鹽調味即可。
腰果萵筍炒山藥
食材:萵筍、山藥、腰果、胡蘿蔔、鹽、食用油、雞精
做法:
1.將萵筍去皮洗凈,切滾刀塊,胡蘿蔔洗凈切滾刀塊
2.山藥去皮洗凈,切塊放置於清水中
3.燒開適量的水,把萵筍,胡蘿蔔和山藥倒入汆一下,撈出瀝水
4.倒入油,小火把腰果炸熟
5.倒入萵筍,胡蘿蔔和山藥,跟腰果一起翻炒
6.最後加鹽和雞精調味即可出鍋
魚香雞丁
主料:雞胸肉、胡蘿蔔、黃瓜、辣椒、毛豆、玉蘭片
調料:醬油、醋、糖、油、鹽各適量
做法:
1、雞肉切丁放鹽腌一下,胡蘿蔔黃瓜辣椒切丁。
2、2勺醬油、2勺醋、半勺糖、少許鹽調成汁。
3、熱鍋放油,炒豆瓣醬,出色放雞丁,變色了放玉蘭片、胡蘿蔔。
4、把黃瓜、辣椒、毛豆放入鍋里,翻炒幾下,加調好的料汁炒勻,勾芡出鍋。
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