蹄汁芝麻糊 功效：滋陰養血，補虛增乳
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10-09
蹄汁芝麻糊 【原料】
豬前蹄2隻，黑芝麻50克，紅糖適量。
【用法】 當點心食用。
功效：滋陰養血，補虛增乳。 製作過程1.將豬蹄初加工後，放入沙鍋內，加入清水，用中火煮 2～3小時。經常加水，防止燒乾，以蹄肉熟爛為度。
2.取湯汁，將黑芝麻放入湯汁內用小火煮成糊狀。
3.加紅糖適量。
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