出現分娩徵兆不要慌，媽媽們要做到心中有數

最新 10-09

最重要的四種分娩信

胎頭下降、陣痛開始、見紅、破水，這是最重要的四種分娩信號，掌握這些，幫助你把握最佳入院待產時間，做到心中不慌。從臨產到分娩，初產婦要經歷幾個小時到十幾個小時，經產婦要短一些，因此初產婦夜間臨產不必像經產婦那樣急於去醫院，但也不要延誤。

分娩前有哪些徵兆

以下是分娩開始前幾周到幾天內，可能會發生的一些情況。你可以通過這些分娩的徵兆大致預測自己的分娩時間。

子宮底下降：初產婦到了臨產前兩周左右，子宮底會下降，這時會覺得上腹部輕鬆起來，呼吸會變得比前一陣子舒暢，胃部受壓的不適感覺減輕了許多，飯量也會隨之增加一些。

下腹部有受壓迫的一種感覺：由於下降，分娩時即將先露出的部分，已經降到骨盆入口處，因此出現下腹部墜脹，並且出現壓迫膀胱的現象。這時你會感到腰酸腿痛，走路不方便，出現尿頻。

見紅：妊娠最後幾周，子宮頸分泌物增加，自覺白帶增多。正常子宮頸的分泌物為黏稠的液體，平時在宮頸形成黏液栓，能防止細菌侵入子宮腔內，妊娠期這種分泌物更多，而且更黏稠。隨著子宮規律地收縮，這種黏液栓隨著分娩開始的宮縮而排出；又由於子宮內口胎膜與宮壁的分離，有少量出血。這種出血與子宮黏液栓混合，自陰道排出，稱為見紅。見紅是分娩即將開始比較可靠的徵兆。如果出血量大於平時的量，就應當考慮是否有異常情況，可能是胎盤早剝，需要立即到醫院檢查。

破水：陰道流出羊水，俗稱「破水」。因為子宮強而有力的收縮，子宮腔內的壓力逐漸增加，子宮口開大，頭部下降，引起胎膜破裂，從的陰道流出羊水，這時離降生已經不遠了。如果是先破水，盡量采平卧姿勢並儘速就醫，此時請即刻入院待產。

腹部有規律的陣痛：有一個黃金定律可以幫助孕媽媽判斷分娩是否開始了：這個定律是4：1：1，具體的說：每四分鐘有一次疼痛，每次疼痛持續1分鐘，這樣的陣痛節奏已經持續一個小時了。

有些准媽媽懷孕後還是改不了孕前熬夜的習慣，總是12點後才睡覺，甚至失眠睡不著，因為以前熬夜慣了，也沒覺得不舒服，就看看書、上上網，什麼時候困什麼時候再睡覺。當然也有一些准媽媽們，是因為身體上的不適反應或者工作原因不得不熬夜。無論是什麼原因，孕期准媽媽是不應該熬夜的，否則對胎兒是有危害的。