跑者說我的24小時

健身 10-09

本期作者：明清主編：靴子貓

10月6日早上5點，隨著鬧鐘的想起，我睜開雙眼，這一天就這麼開始了。待我收拾好一切，我背起行囊出門，準備踏上江蘇赤山湖24小時挑戰賽的征程！

在組辦方安排下，我們從南京南坐上大巴前往赤山湖。在接近8點的時候，我們到達了挑戰賽所在地。待我們步行一段後，我們到達了比賽出發拱門，組辦方為我們安排的帳篷也在於此（左上角藍色屋檐的搭帳篷），高校組的所有隊伍都在這。

進入帳篷，裡面布置是這樣的。

這裡將是未來24小時我們吃喝拉撒睡的地方，一點也不誇張！

隨著時間的推移，24小時天戰賽在中午12點正式開始了！挑戰賽的賽道一圈是4.8km，我是作為高校組成員之一參賽，同時還有其他組別：商學院組，企業組，非人類組等等。在發令槍響後，我們出發了！第一圈團隊六人一起跑下來了（隊里除了我，其他都是90末的小鮮肉），進入第二圈，為了照顧學弟學妹，就只有我和另一個學弟在跑。第二圈結束之後，學弟下去休息了，就只剩下我進入第三圈了。當時感覺狀態還行，就第三圈結束後又跑了第四圈，當我第四圈結束，也就是我快完成了一個半馬的距離之後，我下去休息了。接替我的是一個學弟和兩個學妹，由於他們平常跑步不多，就用走路的方式開始他們的挑戰。我下去之後，先是到拉伸區進行拉伸回復，之後回帳篷里吃點喝點，然後就躺下休息了一會。

大概一個小時之後，我上去接替了學弟學妹，開始了我的第五圈。在跑步完成了第五圈和第六圈之後，發現左腿髖部開始出現疼痛，隨後就和上來的兩個學弟開始徒步完成第七圈。在這趟交接中我跟跑團小夥伴的調侃給此次比賽又增添了點色彩，哈哈！

之後我便下去休息了，經過拉伸和靜坐，大概還是1個小時之後，我又回到了賽道上。第八圈開始了，我已經不記得是怎麼跑還是走來完成了，但這一趟我完成了四圈，個人總數11圈，也就是這個時候，我才知道我在高校組男子排名第一，領先第二名2圈。也就是這個時候，我的好勝心被激發了，因為我覺得人生充滿可能性，這次比賽沒準我就能拿個個人冠軍回去呢！

當我完成第11圈之後，賽事已經完成了三分之一了，那個時候天也黑了，時間是晚上8點左右，而此時的我肚子早就咕咕大叫了。隨後拿了一份盒飯回帳篷，邊吃邊解乏，此時我才感受到身體從上到下都已經出現了明顯的疲勞感，尤其是兩條腿，都快不是自己的了！

大概到晚上10點的樣子，我開始了第12圈的挑戰，此時的賽道上多了許多組辦方安排的閃閃發亮的燈具，與天上又圓又亮的月亮交相呼應。由於雙腿的酸脹加上髖關節的疼痛，我勉勉強強完成了第12、13圈。然後徒步完成了第14圈，但由於好勝心的作怪，本來已經走路都吃力了，還要繼續第15圈。在15圈剛開始不到1km的時候，事實狠狠地給我來了一記打耳光，就是此時腳底板十分難受，連走一步路都疼的厲害，加上雙腿的酸脹，身體的過度疲勞，這一圈我真的是咬著牙完成的，現在回想起來：偉大真的是熬出來的（容我自我吹捧下，哈哈）。

經歷過第15圈的痛苦之後，我回到了帳篷中休息，但此時人雖然感覺很困，但卻睡不著，我不知道是因為沿途補給的紅牛喝多了，還是跑步跑多了，又或者是放心不下自己在高校組男子的排名。雖然睡不著，但還是強制讓自己閉上雙眼，就這樣熬過了兩個小時左右，也就是到了10月7日的凌晨三點多，我又重新回到了賽道上。在交接前我特意去看了排行榜，目前我的圈數是15圈，但第二名也有14圈了，所以當時雖然有各種不舒服，但還是強忍著上路了。可這一上路，所有問題都來了。首先是肚子沒吃什麼東西：餓，然後是身體發虛，神奇的是腦子此時居然還來睡意，所以說之後跑的兩圈我可以不誇張的我基本上都有一半是閉著眼睛跑的。

就這樣我完成了17圈，之後和上來的學弟又半走半跑完成了第18圈，下去之後我特意又看了一下排名：自己領先第二名4圈，便小放心地去休息了。大概是半醒半睡2個小時之後，也就是10月7日6點左右，我們很多人都被冷醒，雖然都裹著組辦方發的毯子，因為將近一天下來的跑步，身體出汗，衣服還沒幹透，又加上太陽剛出來的那會是最冷的時候，結果只能是身體瑟瑟發抖，這樣的感覺真的有點刻骨銘心了。起來吃了早餐之後（一個雞蛋加一點粥），大概7點半，比賽已經進行了將近20小時的時候，我又回到了賽道上，開始我的第19圈，跑完19圈後，又和學弟學妹們完成了第20、21圈，此時比賽還剩下1個半小時，稍作休息，我們隊6個人又再一次一起回到賽道上開始完成我們的最後一圈。在11點54分的時候，我們手拉手在攝影師的鏡頭下一起衝過了的終點線，完成了我們的24小時，也完成了我自己的24小時，讓我收穫了高校組男子冠軍，同時完成了自己的百公里，也註定了2017年的國慶是不平凡的！

結束了24小時挑戰賽，收穫頗多：人生充滿可能性，只要堅持就是勝利！這樣的比賽經歷過一次真的是此生無憾了！

小編的話

2017年10月7日是金陵暢跑團大豐收的一天。在赤山湖24小時接力賽中，明清怒刷100公里，勇奪個人第一。高智聰頑強拼搏，喜獲團體第二。與此同時，在崎嶇泥濘的幕府山越野賽道上，無語、阿筠和陳陳巾幗不讓鬚眉，分獲女子第二、第三和第五的驕人戰果。當然，還有許許多多奔跑在路上的跑友們，你們用行動證明了跑者的堅毅與勇敢，金陵暢跑團的團旗也因你們顯得更加光彩奪目。讓我們再次給予他們歡呼與掌聲！！！